شرائح اللحم محشوة بالسبانخ

المقادير

  • 4 شرئح لحم بقر رقيقة جدا
  • 16 غرام كفت
  • 1 حزمة سبانخ
  • 3 حبات بوارو
  • 300 غرام زبدة
  • القليل من الملح الكوزة الابزار
  • علبة قشدة طرية
  • 250غرام بصل متوسط الحجم
  • 250 غرام بطاطس
  • ضامة لحم البقر
  • 250 غرام زبدة
  • ملعقة كبيرة مقدونس.

طريقة التحضير

يبخر  السبانخ ويقطع البوارو يشحر الكل في طنجرة مع الزبدة والملح والابزار والكوزة يضاف الكل علئ الكفتة يخلط جيدا وتحشى به شرائح اللحم تقلى هده الأخيرة في الزيت ويحتفض بها جانبا فى طنجرة توضع البطاطس مقطعة والبصل مع القليل من الزبدة والملح والابزار تطهى قليلا ويضاف اليها اللحم المعمر يضاف القليل من الماء ويترك الكل حتى يطهى مدة 10دقائق ثم تضاف القشدة الطرية مخلوطة مع معلقة كبيرة من الدقيق ليختر المرق وتقدمبالصحة والعافية.

في هذا الشهر يشاركنا اثنان من الطهاة وصفاتهم الشهيرة: الشيف «Sebastiano Spriveri» من فندق «Four Seasons» قصر البحر بالرباط، والشيف «Masta Yusuke Furukawa «من مطعم «Iloli» بالدار البيضاء. أطباق تمزج بين سحر النكهات الإيطالية ودقة المطبخ الياباني، لتقديم تجربة ذوقية تنبض بالإبداع والجمال.
ذ.عائشة أولحيان, محامية - حقوقية : ”نحتاج إلى الجرأة في الإعمال الفعلي للمساواة...“
تشكل الورشات التكوينية، إحدى الفقرات البارزة في  دورات ملتقى سينما المجتمع ببئر مزوي – إقليم خريبكة، لما تتيحه من فرص للتلاميذ والطلبة والشباب من عشاق الفن السابع لاكتساب مهارات فنية وتقنية جديدة.