موازين : "إيكون"  يلقي بنفسه وسط جمهور منصة  السويسي

موازين / فاطمة نوك

  أجواء كبيرة من التفاعل عاشها جمهور منصة السويسي  ضمن  فعاليات مهرجان موازين إيقاعات العالم في دورته الرابعة عشر  مع حفل  النجم العالمي ‘إيكون” الذي حلق عاليا  بأغانيه، قبل  ان يلقي  بنفسه وسط الجمهور – بلغ 190 ألف متفرج- الذي لم يصدّق ولو لوهلة لمس هذا النجم الذي خصص له احتفالا يليق بنجوميته و بأسلوبه الغنائي الفريد  الذي  جعله ضمن قائمة كبار الفنانين فقد استطاع بيع 35 مليون ألبوم على المستوى العالمي بالإضافة إلى إحرازه على 5 جوائز ‘غرامي’ و45 أغنية مصنفة بترتيب  Billboard Hot 100.

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.