الخبز المصنوع من حبوب القمح يخفض نسبة الكوليسترول

كشفت دراسة فرنسية حديثة أن الخبز المصنوع من حبوب القمح يحتوي على الألياف وأوميجا 6، اللذان يساعدان على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار كما تنصح الدراسة بتناول الجبنة البيضاء والسلمون المدخن وزيت نبات اللفت مع الخبز فهي أغذية غنية ب أوميجا 3 التي تحمى الشرايين وبالتالي تساعد على التمتع بصحة جيدة.

يظهر محمد الرفاعي في كليب الأغنية بتقنية الذكاء الاصطناعي، حيث سيتطرق إلى تغير الحياة البشرية وأسلوب العيش مستقبلا بعد مئات السنين، مسافرا بجمهوره عبر الزمن.
وصل فينيسيوس جونيور، نجم ريال مدريد، إلى مدينة مراكش لقضاء إجازة قصيرة، ولكنه لم يكن هناك فقط للاستمتاع بالجو الجميل والمعالم السياحية، بل قد تولى أيضًا مهمة جديدة كسفير للنوايا الحسنة لمبادرة اليونسكو للتعليم للجميع. 
أحبته في صمت كانت تترقب أخباره وخطواته, وكان هو مثلها الأعلى...