في خطوة تعكس دينامية بيئية متصاعدة بالمغرب، أطلقت جمعية “بحري” مبادرة “FERZY” كحل مبتكر ومتنقل لفرز النفايات، يهدف إلى ترسيخ الوعي البيئي ودعم الاقتصاد الدائري عبر مقاربة تفاعلية موجهة للمواطنين.

أكدت الطبيبة العامة سارة شملال أن هناك اختلاف في مدى استجابة الجسم للحساسية بحسب كمية المحسس، وبالتالي لابد أن يراعي المرضى ألا يتجاوز العتبة المسموح لهم بها، حتى لا تتفاقم الأعراض، وعليهم بمجرد الشعور بأعراض الحساسية البدء في تناول الأدوية الموسمية واتباع عدد من القواعد في حياتهم اليومية مثل :

واحدة من كل ثلاث سيدات مصابة بهشاشة العظام، وغالباً ما يتم اكتشاف تلك الإصابة بعد حدوث كسر نتيجة تعرضها لاصطدام بسيط وغير متوقع، الارتباط الشرطي بين الإصابة بهشاشة العظام والنساء له الكثير من الأسباب، والعلاجات أيضا، الدكتور عبدالحفيظ الملياني أخصائي في الطب الفزيائي لعلاج العظام والعمود الفقري والروماتيزم وصف لنا الأعراض المبكرة للإصابة بهشاشة العظام

تشير التقديرات إلى أن الفتيات اليوم يبلغن الحيض قبل 4 سنوات مقارنة بالفتيات اللاتي عشن قبل قرن من الزمان، حيث أجريت دراسة على 72 ألف فتاة، أثبتت أن سن الحيض انخفض من 12.5 لدى المولودات بين عامي 1950 و 1969، إلى 11.9 بين مواليد عام 2000 و2005.

بعيدا عن المكملات الدوائية، تكشف دراسات حديثة أن بعض المشروبات الطبيعية قادرة على دعم إفراز هرمون النوم “الميلاتونين” بشكل تدريجي، ما يساعد على تحسين جودة النوم ومحاربة الأرق بطريقة آمنة ومستدامة.

يعاني الكثيرون من أعراض حساسية الربيع، الطبيبة العامة سارة شملال تقترح بعض الحلول للوقاية منها.

ارتفاع الأرقام المسجلة يعود بدرجة كبيرة إلى تحسن الكشف المبكر والتشخيص الدقيق أكثر من كونه زيادة حقيقية في نسبة الإصابة .

كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الأمهات للفطر خلال فترة الحمل قد يرتبط بسلوكيات إيجابية لدى أطفالهن في سن الخامسة.

حذر الخبير البيئي مصطفى بنرامل من التحولات الخطيرة التي يشهدها شاطئ المهدية، مشيرا إلى أن الوضع الحالي "ليس مجرد ظاهرة عابرة، بل إنذار مبكر لما قد تواجهه السواحل المغربية في المستقبل القريب".

ليست كل الدهون سيئة، والأهم هو اختيار الدهون الصحية والحذر من الدهون الحشوية التي تشكل الخطر الأكبر.