في 2026، تنتقل صيحات التغذية من البروتينات إلى الألياف، العنصر الأساسي لصحة الأمعاء والوقاية من الأمراض المزمنة. ورغم فوائدها الكبيرة، لا يستهلك معظم الناس الكمية الكافية منها، ما يجعل إعادة الاعتبار للألياف ضرورة صحية لا مجرد توجه عابر.

أكدت دراسة صادرة عن قسم العلاج الطبيعي بجامعة كيونغنام (Kyungnam University)بكوريا الجنوبية، أن استخدام الهواتف المحمولة لفترات أطول (حوالي 20 دقيقة) قد يضعّف قدرة الجسم على الحفاظ على التوازن الساكن.

حذرت مجلة الأطباء الألمانية من أن عددا من العوامل الصحية ونمط الحياة قد يرفع خطر الإصابة بفطريات الأمعاء، لا سيما فطريات الخميرة، التي قد تتكاثر بشكل مفرط عند اختلال توازن البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي.

يميل كثير من الأهالي إلى الاعتقاد بأن الهدف الأساسي عند بكاء الطفل هو إيقاف البكاء بأسرع وقت ممكن. إلا أن باحثين في مجال تطور الدماغ يؤكدون أن البكاء والانفعال ليسا مشكلة بحد ذاتهما، بل هما جزء من عملية تعلم الطفل للتعامل مع مشاعره.

تقارير صحية عالمية تشير الى ان بعض الاطعمة الشائعة في المنزل قد تشكل خطرا حقيقيا على الاطفال، خاصة في السنوات الأولى من العمر، سواء بسبب خطر الاختناق او التسمم الغذائي.

يشدد الأطباء على أن الجسد ليس منصة عرض، والعمود الفقري ليس عنصرا ثانويا في معادلة الأناقة.

دفع تسجيل إصابات بفيروس "نيباه" شديد الخطورة في الهند السلطات الصحية إلى تشديد إجراءات المراقبة، وسط تطمينات دولية بأن خطر الانتشار الواسع لا يزال محدودا.

أصبحت التحاليل الطبية الدورية اليوم من أهم وسائل الوقاية الصحية، خاصة مع تزايد أمراض القلب والشرايين المرتبطة بارتفاع الكوليسترول، ويُعد تحليل الكوليسترول من أبرز هذه الفحوصات التي تمنح صورة دقيقة عن صحة القلب والأوعية الدموية.

بمناسبة اليوم العالمي للسرطان، يؤكد الاتحاد الدولي لمكافحة السرطان أن الاستماع إلى القصص الشخصية للمصابين ومقدّمي الرعاية هو مفتاح بناء أنظمة صحية أكثر عدلًا وإنسانية، تستجيب للاحتياجات الحقيقية للمرضى وتُحسّن جودة حياتهم.

أثبتت الدراسات أن التغير المفاجئ في درجات الحرارة سواء للبرد أو للحر يؤدي إلى تضاعف الاستشارات الطبية من عشرة إلى عشرين بالمائة، بالمصحات وعيادات الأطباء، منحتنا الطبيبة الاختصاصية في الحساسية وأمراض الربو لطيفة عتاق، نصائح لعبور فصل الشتاء بشكل آمن.