لا تبدأ العناية الحقيقية من رفوف مستحضرات التجميل فقط، بل من النظام الغذائي اليومي.
”الخدمات التي تقرن تلقائيا بالنساء، تكتسي طابعا لا مرئيا، ويغيب فيها الاعتراف والتثمين...“
في الصورة
شاركت، السيدة أمل الفلاح السغروشني، الوزيرة المنتدبة لدى رئيس الحكومة المكلفة بالانتقال الرقمي وإصلاح الإدارة، في مختلف جلسات المؤتمر، وتابعت العروض والنقاشات التي تمحورت حول التوجهات العالمية في مجال الذكاء الاصطناعي.
ضمن شبكتها البرامجية لرمضان، كشفت القناة الثانية دوزيم، عن سلسلة إبداعية جديدة بالرسوم المتحركة، بعنوان "مغاربة في السماء"، وهو عمل يهدف إلى تسليط الضوء على نخبة من الشخصيات البارزة بصمت على مسارها المتميز.
بعد تجربة سابقة في مهرجان موازين أثارت انتقادات واسعة بسبب ضعف الجودة البصرية، وتطور الأمر لاحقا إلى نزاع قانوني.
لفتت الممثلة فاطمة الزهراء جوهري الأنظار إليها من خلال أدائها في أحداث الحلقة الأولى من مسلسل"عش الطمع"، وأيضا من خلال إطلالتها المختلفة بمسلسل"رأس الجبل- الهيبة"، وأكدت الجوهري أن هذا العام يمثل حصادا لسنوات الصبر والتأني في الاختيارات.
- هاجر اسماعيل
- 20 فبراير 2026
قبل أن تحيي حفلتها على منصة النهضة ليلة امس، تحدثت الفنانة المغربية العراقية شذى حسون عن تأثرها بالأوضاع السياسية في العالم، عن جديدها، وعن مشروع مستقبلي "كبير ".
- نعيمة الحاجي
- 24 يونيو 2025
تتمحور هذه الدورة الجديدة حول الموسيقى باعتبارها وسيلة للتواصل والتعبير وحفظ الذاكرة الجماعية.
قرار وموقف أثار تفاعلا واسعا في وسائل التواصل الاجتماعي التي طالب بعضها بجرأة صناع السينما لا تقل عن جرأة كوثر بن هنية.
، أطلق الفنان المغربي المقيم في نيويورك، سمير لانغوس، ألبومه الجديد Gnawa Love وهو رحلة موسيقية نابضة بالحياة ومفعمة بالإحساس، تمزج بين الأصوات التراثية العريقة، والانصهار الموسيقي المعاصر، ورسالة شفاء إنسانية عالمية.
بلمسة كلاسيكية راقية ولوحة ألوان مستوحاة من دفء الأرض، قدّم رالف لورين مجموعة خريف 2026 التي تحتفي بالأنوثة الواثقة وتعيد تعريف الفخامة الهادئة.
- نجية سبيل
- 12 فبراير 2026
الجفاف، الشحوب، والهالات الداكنة من أبرز التحديات التي قد تواجهكِ خلال الصيام. الحفاظ على نضارة بشرتك لا يتطلب روتينا معقدا، بل بعض العادات الذكية والمنتظمة.
في البداية، كانت زيوت الوجه حكرا على البشرة الجافة فقط، اليوم أصبحت جزءا أساسيا من روتين العناية اليومي لمختلف أنواع البشرة. استخدامها المنتظم يساعد على الترطيب العميق، تعزيز الحاجز الطبيعي للجلد، ومنح إشراقة صحية تدوم.
من القلوب الناعمة إلى الأحمر الكلاسيكي والتصاميم الكرومية اللامعة، تتنوّع صيحات مناكير الفالنتاين هذا الموسم بين الرومانسية الهادئة والجرأة العصرية، من بين هذه الصيحات اختاري ما يعكس شخصيتك.
هل يمكن الحديث عن المواطنة خارج قوس ما تعيشه بلادنا حاليا ؟ وكيف يمكن أن نفسر حالة الانسجام والاعتزاز التي عبر عنها المغاربة تجاه حدث رياضي خارج خفقة المواطنة؟ بين التمثلات التي يحملها المغاربة عن المواطنة، وبين رصيد السلوكيات أو الممارسات المرصودة، تفاصيل يمكن قراءتها إيجابا وسلبا في معنى الانتماء والمساهمة والالتزام بقيم المواطنة.
- فاطمة نوك
- 14 نونبر 2025
من الاسرة الى المدرسة ثم المسجد, التنشئة الاجتماعية هي أساس زرع روح المواطنة لدى الفرد.
المواطنة المتساوية ليست مطلبا حقوقيا معزولا، بل مدخلا لبناء ديمقراطية قوامها الكرامة والمشاركة.
إن «المواطنة» ليست كلمة من دون فعل، ورصيدها لا يجري التصرف به من خلال عمليات افتراضية، إنها تضع الحقوق مقابل الالتزامات.
رمضان يعيد ترتيب أولوياتنا. فبينما ننشغل في الأيام العادية بتفاصيل قد تستهلك طاقتنا النفسية.
لا يمكن الاستغناء عن الشوربة في مائدة الإفطار الرمضاني، ولا عن البيروات التي تعتبر من الأطباق الأساسية، بينما يكمل الطاجن والحلويات تشكيلة الوجبة بأنواعه المركزة، في هذه القائمة الخاصة برمضان، تعاون ثلاثة طهاة لتقديم اقتراح مائدة متكاملة.
في عصر الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، برزت ظاهرة التمرير الهوسي أو «doomscrolling»، التي تعني الانغماس المستمر في تصفح المحتوى عبر الإنترنت دون القدرة على التوقف، سواء كانت الأخبار إيجابية أو سلبية، مقالات، فيديوهات، أو منشورات الأصدقاء.
العناية بالبشرة قبل الفالنتين ليست رفاهية، بل استثمار في إشراقتك وثقتك بنفسك. خصصي لنفسك وقتا من الاهتمام الحقيقي، وستلاحظين الفرق في ملمس بشرتك ولمعانها الطبيعي، لأن أجمل إطلالة هي تلك التي تبدأ ببشرة مرتاحة ونضرة.
- هيئة التحرير
- 13 فبراير 2026
ذ. عائشة اولحيان، محامية، رئيسة جمعية اتحاد العمل النسائي: ”نحتاج إلى الجرأة في الإعمال الفعلي للمساواة...“
أفادت دراسة علمية حديثة بأن هناك علاقة وثيقة بين تعرض الأفراد لتجارب طفولية سيئة وبين ميلهم لاحقا نحو "سلوكيات خطرة".
- نجوى رضواني
- 9 فبراير 2026
استطاعت خبيرة المجوهرات المعتمدة "دينا السلاوي"، أن تصبح أول مغربية تحصل على عضوية كاملة في بورصة انتويرب الدولية للألماس.
- هاجر اسماعيل
- 13 فبراير 2026
لا يمكن الاستغناء عن الشوربة في مائدة الإفطار الرمضاني، ولا عن البيروات التي تعتبر من الأطباق الأساسية، بينما يكمل الطاجن والحلويات تشكيلة الوجبة بأنواعه المركزة، في هذه القائمة الخاصة برمضان، تعاون ثلاثة طهاة لتقديم اقتراح مائدة متكاملة.
- هيئة التحرير
- 20 فبراير 2026
ما الذي يمكن فعله حين تفاجأ الأسرة أن طفلها متنمر ؟ وأن الشكاوى تتكرر من تصرفاته التنمرية على أصدقائه ؟.
- هيئة التحرير
- 21 يناير 2026
