لا تبدأ العناية الحقيقية من رفوف مستحضرات التجميل فقط، بل من النظام الغذائي اليومي.
”الخدمات التي تقرن تلقائيا بالنساء، تكتسي طابعا لا مرئيا، ويغيب فيها الاعتراف والتثمين...“
في الصورة
تطمح مبادرة، "لحوت بثمن معقول"، إلى تقريب المنتجات البحرية من المواطنين بأسعار مناسبة خصوصا في شهر رمضان، والمساهمة في استقرار أسعار الأسماك التي تعرف ارتفاعا في شهر رمضان بسبب الطلب المتزايد.
أكدت القنوات الوطنية، منذ اليوم الأول لشهر رمضان 2026، ريادتها للمشهد السمعي البصري المغربي، مرسخة مكانتها المركزية لدى المشاهدين.
تشارك المملكة المغربية في أشغال الدورة ال61 التي سيعقدها مجلس حقوق الإنسان ما بين 23 فبراير و31 مارس 2026.
ظهور يليق بالمناسبات الراقية أو استقبال موعد من مكانة شهر رمضان المبارك، وقد اختارت أن تعايد جمهورها ومتابعيها والدول المستقبلة لشهر الصيام بهذه الإطلالة الأميرية
- هيئة التحرير
- 20 فبراير 2026
قبل أن تحيي حفلتها على منصة النهضة ليلة امس، تحدثت الفنانة المغربية العراقية شذى حسون عن تأثرها بالأوضاع السياسية في العالم، عن جديدها، وعن مشروع مستقبلي "كبير ".
- نعيمة الحاجي
- 24 يونيو 2025
باليريا ومنتدى ابن رشد يطلقان "ماتريا".. شعر النساء يقرب المغرب من إسبانيا.
تتمحور هذه الدورة الجديدة حول الموسيقى باعتبارها وسيلة للتواصل والتعبير وحفظ الذاكرة الجماعية.
قرار وموقف أثار تفاعلا واسعا في وسائل التواصل الاجتماعي التي طالب بعضها بجرأة صناع السينما لا تقل عن جرأة كوثر بن هنية.
بلمسة كلاسيكية راقية ولوحة ألوان مستوحاة من دفء الأرض، قدّم رالف لورين مجموعة خريف 2026 التي تحتفي بالأنوثة الواثقة وتعيد تعريف الفخامة الهادئة.
- نجية سبيل
- 12 فبراير 2026
الجفاف، الشحوب، والهالات الداكنة من أبرز التحديات التي قد تواجهكِ خلال الصيام. الحفاظ على نضارة بشرتك لا يتطلب روتينا معقدا، بل بعض العادات الذكية والمنتظمة.
في البداية، كانت زيوت الوجه حكرا على البشرة الجافة فقط، اليوم أصبحت جزءا أساسيا من روتين العناية اليومي لمختلف أنواع البشرة. استخدامها المنتظم يساعد على الترطيب العميق، تعزيز الحاجز الطبيعي للجلد، ومنح إشراقة صحية تدوم.
من القلوب الناعمة إلى الأحمر الكلاسيكي والتصاميم الكرومية اللامعة، تتنوّع صيحات مناكير الفالنتاين هذا الموسم بين الرومانسية الهادئة والجرأة العصرية، من بين هذه الصيحات اختاري ما يعكس شخصيتك.
هل يمكن الحديث عن المواطنة خارج قوس ما تعيشه بلادنا حاليا ؟ وكيف يمكن أن نفسر حالة الانسجام والاعتزاز التي عبر عنها المغاربة تجاه حدث رياضي خارج خفقة المواطنة؟ بين التمثلات التي يحملها المغاربة عن المواطنة، وبين رصيد السلوكيات أو الممارسات المرصودة، تفاصيل يمكن قراءتها إيجابا وسلبا في معنى الانتماء والمساهمة والالتزام بقيم المواطنة.
- فاطمة نوك
- 14 نونبر 2025
من الاسرة الى المدرسة ثم المسجد, التنشئة الاجتماعية هي أساس زرع روح المواطنة لدى الفرد.
المواطنة المتساوية ليست مطلبا حقوقيا معزولا، بل مدخلا لبناء ديمقراطية قوامها الكرامة والمشاركة.
إن «المواطنة» ليست كلمة من دون فعل، ورصيدها لا يجري التصرف به من خلال عمليات افتراضية، إنها تضع الحقوق مقابل الالتزامات.
السحور المثالي لا يعني الإكثار من الطعام، بل اختيار مكونات ذكية تمنح الشبع لفترة أطول وتمنع الشعور بالعطش والإرهاق.
رمضان يعيد ترتيب أولوياتنا. فبينما ننشغل في الأيام العادية بتفاصيل قد تستهلك طاقتنا النفسية.
لا يمكن الاستغناء عن الشوربة في مائدة الإفطار الرمضاني، ولا عن البيروات التي تعتبر من الأطباق الأساسية، بينما يكمل الطاجن والحلويات تشكيلة الوجبة بأنواعه المركزة، في هذه القائمة الخاصة برمضان، تعاون ثلاثة طهاة لتقديم اقتراح مائدة متكاملة.
العناية بالبشرة قبل الفالنتين ليست رفاهية، بل استثمار في إشراقتك وثقتك بنفسك. خصصي لنفسك وقتا من الاهتمام الحقيقي، وستلاحظين الفرق في ملمس بشرتك ولمعانها الطبيعي، لأن أجمل إطلالة هي تلك التي تبدأ ببشرة مرتاحة ونضرة.
- هيئة التحرير
- 13 فبراير 2026
ذ. عائشة اولحيان، محامية، رئيسة جمعية اتحاد العمل النسائي: ”نحتاج إلى الجرأة في الإعمال الفعلي للمساواة...“
تكشف إحصائيات منظمة العمل الدولية أن النساء حول العالم يقضين 12.5 مليار ساعة يوميا في أعمال الرعاية المنزلية، وهو رقم يتضاعف داخل ملايين المنازل خلال شهر رمضان.
- هيئة التحرير
- 23 فبراير 2026
استطاعت خبيرة المجوهرات المعتمدة "دينا السلاوي"، أن تصبح أول مغربية تحصل على عضوية كاملة في بورصة انتويرب الدولية للألماس.
- هاجر اسماعيل
- 13 فبراير 2026
لا يمكن الاستغناء عن الشوربة في مائدة الإفطار الرمضاني، ولا عن البيروات التي تعتبر من الأطباق الأساسية، بينما يكمل الطاجن والحلويات تشكيلة الوجبة بأنواعه المركزة، في هذه القائمة الخاصة برمضان، تعاون ثلاثة طهاة لتقديم اقتراح مائدة متكاملة.
- هيئة التحرير
- 20 فبراير 2026
أفادت دراسة علمية حديثة بأن هناك علاقة وثيقة بين تعرض الأفراد لتجارب طفولية سيئة وبين ميلهم لاحقا نحو "سلوكيات خطرة".
- نجوى رضواني
- 9 فبراير 2026
