لا تبدأ العناية الحقيقية من رفوف مستحضرات التجميل فقط، بل من النظام الغذائي اليومي.
”الخدمات التي تقرن تلقائيا بالنساء، تكتسي طابعا لا مرئيا، ويغيب فيها الاعتراف والتثمين...“
في الصورة
بعد تجربة سابقة في مهرجان موازين أثارت انتقادات واسعة بسبب ضعف الجودة البصرية، وتطور الأمر لاحقا إلى نزاع قانوني.
تهدف هذه المبادرة إلى تبسيط تجربة الأداء بالنسبة للسياح طيلة فترة إقامتهم، من خلال توفير حلول دفع آمنة ومقبولة عالميا، بما يعزّز تنافسية الفاعلين في القطاع.
كشفت القنوات الفضائية عن أوراقها مبكرا، حيث أعلنت شبكتا "MBC" والمتحدة للخدمات الإعلامية عن خريطة درامية ضخمة تضم نخبة من نجوم الصف الأول، لتبدأ معها حرب التوقيتات والإيرادات.
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.
- هاجر اسماعيل
- 19 فبراير 2026
قبل أن تحيي حفلتها على منصة النهضة ليلة امس، تحدثت الفنانة المغربية العراقية شذى حسون عن تأثرها بالأوضاع السياسية في العالم، عن جديدها، وعن مشروع مستقبلي "كبير ".
- نعيمة الحاجي
- 24 يونيو 2025
قرار وموقف أثار تفاعلا واسعا في وسائل التواصل الاجتماعي التي طالب بعضها بجرأة صناع السينما لا تقل عن جرأة كوثر بن هنية.
، أطلق الفنان المغربي المقيم في نيويورك، سمير لانغوس، ألبومه الجديد Gnawa Love وهو رحلة موسيقية نابضة بالحياة ومفعمة بالإحساس، تمزج بين الأصوات التراثية العريقة، والانصهار الموسيقي المعاصر، ورسالة شفاء إنسانية عالمية.
تم إعطاء الانطلاقة الرسمية لمشاركة المغرب، ضيف شرف السوق الأوروبية للفيلم، المنظمة في إطار الدورة الـ76 من مهرجان برلين الدولي.
بلمسة كلاسيكية راقية ولوحة ألوان مستوحاة من دفء الأرض، قدّم رالف لورين مجموعة خريف 2026 التي تحتفي بالأنوثة الواثقة وتعيد تعريف الفخامة الهادئة.
- نجية سبيل
- 12 فبراير 2026
في البداية، كانت زيوت الوجه حكرا على البشرة الجافة فقط، اليوم أصبحت جزءا أساسيا من روتين العناية اليومي لمختلف أنواع البشرة. استخدامها المنتظم يساعد على الترطيب العميق، تعزيز الحاجز الطبيعي للجلد، ومنح إشراقة صحية تدوم.
من القلوب الناعمة إلى الأحمر الكلاسيكي والتصاميم الكرومية اللامعة، تتنوّع صيحات مناكير الفالنتاين هذا الموسم بين الرومانسية الهادئة والجرأة العصرية، من بين هذه الصيحات اختاري ما يعكس شخصيتك.
العناية بالبشرة قبل الفالنتين ليست رفاهية، بل استثمار في إشراقتك وثقتك بنفسك. خصصي لنفسك وقتا من الاهتمام الحقيقي، وستلاحظين الفرق في ملمس بشرتك ولمعانها الطبيعي، لأن أجمل إطلالة هي تلك التي تبدأ ببشرة مرتاحة ونضرة.
هل يمكن الحديث عن المواطنة خارج قوس ما تعيشه بلادنا حاليا ؟ وكيف يمكن أن نفسر حالة الانسجام والاعتزاز التي عبر عنها المغاربة تجاه حدث رياضي خارج خفقة المواطنة؟ بين التمثلات التي يحملها المغاربة عن المواطنة، وبين رصيد السلوكيات أو الممارسات المرصودة، تفاصيل يمكن قراءتها إيجابا وسلبا في معنى الانتماء والمساهمة والالتزام بقيم المواطنة.
- فاطمة نوك
- 14 نونبر 2025
من الاسرة الى المدرسة ثم المسجد, التنشئة الاجتماعية هي أساس زرع روح المواطنة لدى الفرد.
المواطنة المتساوية ليست مطلبا حقوقيا معزولا، بل مدخلا لبناء ديمقراطية قوامها الكرامة والمشاركة.
إن «المواطنة» ليست كلمة من دون فعل، ورصيدها لا يجري التصرف به من خلال عمليات افتراضية، إنها تضع الحقوق مقابل الالتزامات.
مع تسارع وتيرة الطهي في رمضان وتعدد الأطباق على مائدة الإفطار، يصبح الحفاظ على نظافة المطبخ تحديًا يوميا. إليكِ خطوات عملية وبسيطة تساعدك على تنظيم العمل وتفادي الفوضى، لتنعمي بمطبخ مرتب وأجواء مريحة خلال الشهر الفضيل.
الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
يبرز لون الشعر الشوكولا كخيار جمالي دافئ ينعش الملامح ويمنح الشعر عمقا ولمعانا طبيعيا، خصوصا عبر تقنيات البالاياج الناعمة التي تعيد الحياة للبني البارد خلال فصل الشتاء.
- نجية سبيل
- 9 فبراير 2026
ذ. عائشة اولحيان، محامية، رئيسة جمعية اتحاد العمل النسائي: ”نحتاج إلى الجرأة في الإعمال الفعلي للمساواة...“
أفادت دراسة علمية حديثة بأن هناك علاقة وثيقة بين تعرض الأفراد لتجارب طفولية سيئة وبين ميلهم لاحقا نحو "سلوكيات خطرة".
- نجوى رضواني
- 9 فبراير 2026
استطاعت خبيرة المجوهرات المعتمدة "دينا السلاوي"، أن تصبح أول مغربية تحصل على عضوية كاملة في بورصة انتويرب الدولية للألماس.
- هاجر اسماعيل
- 13 فبراير 2026
مع تسارع وتيرة الطهي في رمضان وتعدد الأطباق على مائدة الإفطار، يصبح الحفاظ على نظافة المطبخ تحديًا يوميا. إليكِ خطوات عملية وبسيطة تساعدك على تنظيم العمل وتفادي الفوضى، لتنعمي بمطبخ مرتب وأجواء مريحة خلال الشهر الفضيل.
- هيئة التحرير
- 19 فبراير 2026
ما الذي يمكن فعله حين تفاجأ الأسرة أن طفلها متنمر ؟ وأن الشكاوى تتكرر من تصرفاته التنمرية على أصدقائه ؟.
- هيئة التحرير
- 21 يناير 2026
