تحلم كثير من النساء بالحصول على بشرة ذهبية متألقة خلال فصل الصيف، لكن التعرض العشوائي لأشعة الشمس قد يحول هذا الحلم إلى حروق جلدية أو تصبغات يصعب التخلص منها. لذلك، يبقى السر في التمتع بلون برونزي صحي هو الجمع بين العناية بالبشرة والحماية من أشعة الشمس.
من تصدر ترتيب النجاح في الباكلوريا إلى تذييل قوائم الشغل، ماذا يحدث حقا في الطريق ؟ أين تختفي النساء ؟

في الصورة

Equipe du Maroc
تنطلق الأحد المقبل بالمغرب نهائيات كأس أمم إفريقيا للسيدات 2026 بمشاركة 16 منتخبا، حيث تستهل "لبؤات الأطلس" مشوارهن أمام كينيا
U17
لبؤات الأطلس (أقل من 17 سنة) يحصدن لقب شمال إفريقيا بعد فوز مثير على تونس بأربعة أهداف لثلاثة، منهيات المنافسة
African Cristal Festival en 2026
تحتضن الدار البيضاء يوم 15 أكتوبر 2026 الدورة 11 لمهرجان "أفريكان كريستال"، مع إطلاق جائزة جديدة "ميديا كريستال" لوكالات الإعلام.
lahoucine ait el mahdi
في كل نسخة من أسبوع القفطان ثمة من يعمل في الظل قبل أن يتألق الضوء على المنصة، المؤطر الذي يحوّل الفكرة الخام إلى إبداع ناضج. المصمم والكوتش الفني الحسين آيت المهدي ليس غريبا عن هذا الدور، بتجربة راسخة في تعليم الموضة وتصميم الأزياء، يجمع بين صبر المعلم وحدّة الناقد ورؤية المبدع. لم يكتف بتأطير المواهب الشابة وإعدادها لتترجم ثيمة نفس الأطلس بصريا وحرفيا، بل انتقل لاحقا إلى كرسي التحكيم ليقيس بمسطرة موضوعية ما صنعه في الكواليس. حوارنا معه كان فرصة للنظر خلف الستار.
انطلقت اليوم بمراكش قمة المرأة التجمعية – النسخة الرابعة، تحت شعار "المرأة في محور الإصلاحات الاجتماعية والتنموية الكبرى". القمة شهدت حضور محمد شوكي رئيس حزب التجمع الوطني للأحرار، وأمينة بنخضرة رئيسة الفيدرالية الوطنية للمرأة التجمعية، إلى جانب وزراء وأعضاء المكتب السياسي، وشخصيات نسائية من أوروبا وإفريقيا.
Festival Cine-Plage Harhourat
كما تواكب الدورة النقاشات الرقمية والحقوقية الراهنة عبر ندوتين رئيسيتين تتمحوران حول "السينما والذكاء الاصطناعي: أي مستقبل؟" وموضوع "السينما وحقوق
The odyssey
حقق الفيلم انطلاقة قياسية بإيرادات بلغت 264.1 مليون دولار في أول عطلة نهاية أسبوع لعرضه.
Qamar
يُطلق الفنان المغربي قمر عرضه الكبير الأول « رحلة » يوم 25 يوليوز بميدن مراكش، في تجربة فنية مبتكرة تمزج
Dadcore
لم تعد القمصان الواسعة، والجينز الفضفاض، والأحذية الرياضية الكلاسيكية حكرا على الآباء، بل تحولت خلال عام 2026 إلى واحدة من أبرز صيحات الموضة العالمية تحت اسم “Dadcore”، وهو أسلوب يعيد إحياء الأزياء العملية والبسيطة التي اشتهرت بها أجيال التسعينيات وبداية الألفية.
bronzage
تحلم كثير من النساء بالحصول على بشرة ذهبية متألقة خلال فصل الصيف، لكن التعرض العشوائي لأشعة الشمس قد يحول هذا
Cheveux-plage
تفرض حرارة الصيف وأشعة الشمس والرطوبة ومياه البحر والمسابح تحديات يومية على الشعر، ما يجعله أكثر عرضة للجفاف والتقصف وفقدان
beaute les ados
خبراء الصحة يؤكدون أن الفتاة السليمة التي تتبع نظاما غذائيا متوازنا لا تحتاج عادة إلى هذه المكملات.
maroc-people
هل يمكن الحديث عن المواطنة خارج قوس ما تعيشه بلادنا حاليا ؟ وكيف يمكن أن نفسر حالة الانسجام والاعتزاز التي عبر عنها المغاربة تجاه حدث رياضي خارج خفقة المواطنة؟ بين التمثلات التي يحملها المغاربة عن المواطنة، وبين رصيد السلوكيات أو الممارسات المرصودة، تفاصيل يمكن قراءتها إيجابا وسلبا في معنى الانتماء والمساهمة والالتزام بقيم المواطنة.
من الاسرة الى المدرسة ثم المسجد, التنشئة الاجتماعية هي أساس زرع روح المواطنة لدى الفرد.
المواطنة المتساوية ليست مطلبا حقوقيا معزولا، بل مدخلا لبناء ديمقراطية قوامها الكرامة والمشاركة.
إن «المواطنة» ليست كلمة من دون فعل، ورصيدها لا يجري التصرف به من خلال عمليات افتراضية، إنها تضع الحقوق مقابل
baisse dappetit
تشير دراسات إلى أن الأشخاص يتناولون كميات أقل من الطعام خلال الصيف مقارنة بالشتاء.
industrie-plastique
تستعد الفيدرالية المغربية للبلاستيك (FMP) لتنظيم ثلاث تظاهرات كبرى في فضاء واحد وهو المعرض الدولي لمدينة الدار البيضاء، والذي سوف
111skin
111SKIN ،العلامة البريطانية الفاخرة للعناية بالبشرة، تنضم إلى المنتجع الصحي لمازاغان في أول حضور لها داخل فندق بالمغرب، لتقدم علاجات متطورة تجمع بين الخبرة الطبية وتقنيات العناية الفاخرة، في خطوة تعزز مكانة المنتجع كوجهة رائدة للاستجمام والرفاهية.
”يوم يُقال لرجل إنه قوي… كأنه امرأة، سيعرف العالم أن الدلالة اللغوية أنصفت الحقيقة“
Loubna Jaouahri
لبنى جوهري تكسر الصمت وتكشف لأول مرة تفاصيل معاناتها النفسية بسبب التبني والاغتصاب!
sonia-mezzour
تجتاز سونيا مزورحواجز احتكار الرئاسة، وتضع ولايتها في فك اختبار حقيقي، خصوصا في مرحلة تعرف تنافسية كبيرة بين المصدرين على الأسواق الخارجية.
5-Jawhara-a-la-creme-damlou
تحلية راقية تجمع بين كريمة الأملو الناعمة وقرمشة اللوز وأوراق البريك الذهبية، في تناغم غني بالنكهات ولمسة فاخرة مستوحاة من مطعم بوشرا بمنتجع "Mazagan Beach & Resort".
travail-des-enfants-maroc
ينطلق المجلس في رأيه من مبدأ أساسي مفاده أن المكان الطبيعي للطفل، بعد الأسرة، هو المدرسة، إلى جانب فضاءات التربية والتكوين والتنشئة الاجتماعية.