المعكرونة بالخضر

المقادير 

  • علبة معكرونة
  • 150 غرام دجاج
  • حبة فلفل أحمر مقطع قطعا صغيرة
  • حبة فلفل أخضر مقطع قطعا صغيرة
  • 2 قرع مقطع قطعا صغيرة
  • 2 جزر مقطع
  • حبة باذنجال مقطعة كذلك
  • بصلة مشلظة
  • 2 حبات طماطم
  • ملعقة كبيرة صلصة طماطم مركزة
  • فص ثوم
  • 100 غرام فروماج أحمر
  • ربع كأس زيت زيتون
  • ملح, إبزار حسب الذوق
  • القليل من القزبور والمعدنوس.

طريقة التحضير 

تسلق المعكرونة في ماء مملح ثم يسلق الدجاج في الماء مع الملح ليبزار ويصفى ويقطع قطعا صغيرة في مقلاة يوضع الزيت وتضاف إليه كل الخضر مع الثوم المدقوق الملح ليبزار وتطهى لمدة 10 دقائق.

طريقة تحضير الصلصة
في طنجرة صغيرة توضع الطماطم والبصل مع القليل من زيت الزيتون صلصة الطماطم المركزة القزبور والمعدنوس وأخيرا الملح وليبزار نتركها فوق نار حتى تصبح صلصة سائلة ويتبخر ماؤها. في آنية فرن نضع نصف كمية المعكرونة ونفرغ فوقها الخضر وقطع الدجاج وصلصة الطماطم نغلي بنصف الكمية الباقية من المعكرونة ونرش بالجبن المبشور ونذخله إلى الفرن مدة 10 دقائق.

تعد قطع الديكور المصنوعة من الرافيا خيارا رائعا لتجديد ديكورات المنزل في موسم الصيف، كونها تجمع بين الجمال الطبيعي والاستدامة، مما يجعلها إضافة مميزة لأي مساحة داخلية.
أصبح البلاش السائل والكريمي المستحضر النجم والأهم في صيف 2024، نظرا لتأثيره الخيالي على إطلالة الماكياج، إذ يغمر ملامحك بهالة وردية تجعلك تبدين أكثر انتعاشا وتألقا
أصبح تأثير التغيرات المناخية على درجات الحرارة والظواهر الجوية واضحاً وملموساً، ولكن إلى أي مدى تؤثر تلك التغيرات المناخية على الصحة العامة للأفراد ومن ثم المجتمع، وكيف تساهم حرارة الصيف في تعزيز ظهور تلك الأمراض، الطبيبة العامة سارة شملال منحتنا إجابات وافية حول تلك هذا الموضوع .