تناول عصير الطماطم يوميا يمنع هشاشة العظام

أكدت دراسة كندية أن كوبين من عصير الطماطم يوميا يمنع هشاشة العظام حيث يحتوي على عنصر الليكوبين وبعض مضادات الأكسدة التي تعمل على خفض سرطان البروستات لدى الرجال والحماية من بعض أمراض القلب.

ولاحظت الدراسة أن هناك زيادة كبيرة في مستويات الدم من مادة تيلوبتيد وهي المادة الكيميائية التي توجد في الدم عند هشاشة العظام بينما قلت هذه النسبة لدى اللاتى تناولن كوبين من عصير الطماطم يوميا الدراسة أجريت على بعض النساء في كندا تناولن كوبين من عصير الطماطم يوميا وأخريات امتنعن عن تناول أي منتجات للطماطم لمدة شهر وتتراوح أعمارهن ما بين 50 و 60 عاما.

يُعد فيتامين د من العناصر الأساسية لصحة العظام والعضلات، كما يرتبط بوظائف مهمة في الجسم، إلا أن إجراء تحليل مستوى
كشفت الفنانة المغربية منال بنشليخة، عن أحدث أعمالها الغنائية بعنوان «FORAS»، الذي تتناول من خلاله مرحلة ما بعد الانفصال، مسلطة
يأتي تتويج شادن صفي الدين التازي بالبندقية كمثال ملموس على الأثر الذي يمكن أن تحدثه المواكبة في مسار المواهب السينمائية