سان جاك مع عصيدة البطاطا القصبية

المقادير 

  • حبة لفت
  • حبة جزر
  • حبة شوندر (باربا)
  • حبة أرضي شوكي (قوق)
  • ورقة غار (الرند)
  • القليل من البقدونس
  • القليل من الملح والفلفل الأسود (الإبزار)
  • ملعقتان من القشدة الطرية
  • الزعتر
  • فص ثوم
  • ملعقة كبيرة سكر

طريقة التحضير 
ينقى اللفت والجزر والقوق والباربا وتقطع دوائر، تسلق في الماء والملح.
تغسل وتنقى البطاطا القصبية وتسلق في الماء، الحليب، الملح ومع ورقة الرند. وعندما تطهى. تطحن مع القشدة الطرية للحصول على كريمة. يضاف الملح والإبزار والقليل من البقدونس
ينقى السان جاك، يقلى في مقلاة مع القليل من زيت الزيتون لمدة 2 دقائق من كل جانب.
في مقلاة يوضع السكر والزعتروالثوم مع القليل من الماء وتضاف الخضر.
في طبق التقديم يوضع عصيدة البطاطا القصبية في الوسط وتوضع حبات السان جاك وتزين بالخضر مع رقائق البطاطا والباربا.

تبدأ الخطوط الملكية المغربية مطلع 2027 تجهيز 41 طائرة بخدمة "ستار لينك" للإنترنت عالي السرعة، مجانا لأعضاء "سفر فلاير".
دعت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية الأسر المغربية إلى التحقق من استكمال أطفالها جميع الجرعات المقررة ضمن الجدول الوطني للتلقيح، والتوجه،
يعد الدور الرئيسي للتكنولوجيا هو تسهيل حياة الناس ، وأثبتت التكنولوجيا قدرتها على ذلك خاصة مع مرضى السرطانات المختلفة، نلقي