عصير أفوكا

مقادير عصير  الأفوكا  :

2 حبة افوكا متوسطة الحجم

1 موزة

2 كوب حليب

2 ملعقة صغيرة سكر

4 مكعبات ثلج

طريقة تحضير عصير الافوكا  :

1- اولا تقشر الافوكا و تزال النواة وتقطع لمكعبات

2- نضع الافوكا والموزة والسكر والحليب ويخفق جيدا الى ان يهرس الموز والافوكا  جيدا

3- نفتت الثلج بوضعه في قطعة قماش نظيفة وضربه الى ان يصبح مكعب الثلج اجزاء صغيرة

4- في كوب التقديم نضيف العصير ثم نضع فوقه الثلج بشكل هرم ويكون جاهز للتقديم

أطلقت وزارة وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة خلية مركزية جديدة لتعزيز التكفل بالنساء ضحايا العنف، في خطوة تهدف إلى تقوية
في صباح كل يوم، يرن المنبه فيفتح الناس أعينهم بعد نوم دام سبع أو ثماني ساعات، لكنهم لا يستيقظون بنشاط،
بعد 20 عاما من صدور الجزء الأول الذي حقق نجاحا عالميا، يعرض فيلم "The devil wears Prada2" ابتداء من يوم