كيف تتخلصين من البقع الداكنة والتصبغات؟

تؤرقك البقع الداكنة والتصبغات… تجعلك متوترة كونها تترك بشرتك غير ناعمة… تبحثين عن حلول تحمي بشرتك من البقع الداكنة والتصبغات؟

ما عليك إلا التقيد بالآتي :

  • تجنبي التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة خلال فترة الظهيرة.
  • قومي بتطبيق كريم النهار الخاص بالتفتيح، وقبل الخروج، لا تنسي استخدام واقي الشمس مع معامل وقاية مناسب.
  • إذا كنت لا تحصلين على الكميات الكافية من الفيتامينات خلال نظامك الغذائي، استشيري طبيبك الخاص لوصف بعض المكملات الغذائية بالجرعات اللازمة.
  • لا تقومي بتفتيح بشرتك خلال فصل الصيف، بل ابدئي به في شهر أكتوبر باستعمال مجموعة التفتيح الكاملة.لا تنسي استعمال قلم السيروم للتطبيق الموضعي الخاص بالتفتيح.
  • ضعي منه فوق البقع الكبيرة والداكنة على مناطق الوجه واليدين ودلكي بشرتك به.
  • ضعي كريم الليل قبل النوم.
  • جربي لفترة أسبوع عينات من الكريمات التي اخترتها قبل المباشرة باستعمالها، لتتأكدي أنها لن تسبب لك الحساسية.
  • تجنبي تقشير بشرتك خلال استعمال كريمات التفتيح المختصة.
  • قومي بمنع البقع السوداء من التشكل باستعمال مستحضرات العناية بالبشرة، التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة.

 

 

أعلنت مؤسسة لومتان عن أعضاء لجنة تحكيم جائزة الروايةةالنغربية الذي سيدشن دورته الأولى بشغف في التنافس والفوز.
تحتضن مدينة بنجرير، من 15 إلى 17 شتنبر 2026، ورشة تقنية دولية تركز على دور النساء في الزراعة والنظم الغذائية،
سيكرم المهرجان المخرج المغربي محمد عبد الرحمان التازي لمساره السينمائي الكبير والطويل ودوره في رسم خريطة سينما واقعية تكشف عنها