كيم كارديشان تستعين بخبيرة تغذية لحماية حملها

قررت نجمة تلفزيون الواقع الشهيرة، كيم كارديشان، الاستعانة بخبير تغذية لمساعدتها في اتباع حمية غذائية صحية أثناء فترة حملها الثاني.

وحسب موقع “كونتاكت ميوزيك” الإلكتروني المعني بأخبار المشاهير فإن كيم تسعى لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية لها أثناء حملها الثاني، وذلك بعد أن كانت عانت خلال حملها الأول من تسمم الحمل.

وواجهت كيم أثناء حملها الاول ارتفاعاً نادراً لضغط الدم، وهو ما أسفر عن إصابتها بالصداع ومشاكل في الإبصار وتورم قبل خمسة أسابيع من الموعد المحدد لولادتها بطفلتها نورث والتي وضعتها في 15 يونيو (حزيران) عام 2013.

ويعتمد النظام الغذائي الجديد لكيم (34 عاماً) على الحصول على الحد الأدنى من الملح والإكثار من شرب السوائل. وتردد أنها ستضع حملها في 15 دجنبر المقبل.

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.