لحظات صافية من التلذذ والعذوبة

تعود العلامة السويسرية بثلاث نكهات غير « نسبريسو » مسبوقة مستوحاة من تحليات لا تقاوم : مذاق التفاح، وشوكولاتة بالنعناع وتحلية بالبندق. عالم من اللذة والعذوبة وإبداعات تنتظركم مع حلول شهر نونبر في جميع الدار « نيسبريسو » محلات البيضاء، الرباط، فاس ومراكش،.« نادي نيسبريسو » وأيضا فيلمزيد من المعلومات : www.nespresso.com

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.