هل تريد أن تعيش 100عام.. إفعل هذا!

قد يكون الأمر مجرد مزحة “علمية” ، لكن باحثين بريطانيين أكدوا على ارتباط الحياة لفترة أطول بأمور عدة، منها الإقلاع عن التدخين وخفض الكوليسترول والضغط الدموي والعمل حتى سن التقاعد وامتلاك منزل خاص في 50 من العمر.

علماء الوراثة قالوا أن للأمر علاقة أيضا بمدى طول عمر الأمهات، والله أعلم!

يؤكّد المغرب، مرة أخرى، مكانته كوجهة سياحية رائدة، من خلال تواجده ضمن أفضل الوجهات في معظم القوائم والتصنيفات الدولية لسنتي 2025-2026.
علي كنعان و"Mr. ID "يقدمان تجربة فنية تجمع بين الموسيقى الإلكترونية والتراث المغربي، في ألبوم "ASKI – المجلد الأول" وغطاء بصري مستلهم من الصحراء والذاكرة.
أفلام تونس والمغرب والجزائر تبرز في جدة هذا العام، مقدّمة قصصًا مؤثرة تعكس ثراء وتنوّع الثقافة السينمائية في المنطقة.