خبيرة برمجة عصبية لغوية لنساء : الحجر المنزلي فرصة للبحث عن الايجابية والتقرب العائلي

وتقول في لقاء خاص مع مراسلة مجلة ” نساء من المغرب ” ” إيجابي بالنسبة لي حيث اكتشفت من أنا وآخذت الوقت لأفهم نفسي. ومنحنى هذا الحجر المجال كي اجلس مع عائلتي وأتقرب اكثر اليهم

وعن النصائح التي تقدمها للنساء لتجاوز هذه الازمة تقول الأستاذة الشاكر “أن تشارك في كل شيء، وأن تبحث عن الإيجابي في كل وضع طارئ، وعن الحل لكل شيء نواجهه بدلاً من التعصب والحزن ، وتضيف الأستاذة ” علينا ان نبحث كيف نستفيد من الوقت في تطوير أنفسنا من جميع النواحي ، القراءة الكتابة الرسم، مكالمة مع الأصدقاء والأهل ، مشاركة المعلومات المفيدة، نضع الابتسامة على وجه الناس

وقف الخوف والقلق

وأكدت الأستاذة الشاكر على أهمية الوعى وقالت : هو عنصر أساسي للنجاح ، وحينما نتحمل مسؤولية سلوكنا وردة فعلنا نصبح أكثر وعيا لكيفية التصرف مع الأشياء مما يتطلب وقف الخوف والقلق , وحينما نمشى بحياتنا الطبيعية ونوقف الخوف والقلق نعيش  وقتها حياة أفضل ”

وبالسؤال عن وضع المرأة الان بسبب وجود الرجل والأولاد والجميع بالبيت وهل زاد العبء عليها تقول ” بالعكس ، المفروض هنا يتم تعليم الأولاد والزوج المشاركة في كل شيء على سبيل المثال لا الحصر ، أعمال المنزل ، الأحاديث، القصص اللعب إلخ

وتقول عن نفسها الأستاذة الشاكر ” أنا مدربة بالبرمجة اللغوية العصبية ، ودراستي استمرت لمدة ٧ سنوات أعطتني التقنيات التي افعلها، واليوم أدرب نفسي على كل ما قلته ”
وتضيف مدربة البرمجة اللغوية العصبية قائلة ” سنوات اشتغلت على نفسى وكل يوم اتدرب واشتغل والحمد لله التغيير صار حقيقة كما اريد لوجه كل شيء بالتفاؤل يكون الحل

تقبل الآخر كما هم

وعن ما اكثر ما يؤثر الان على تحسين برمجتنا العصبية فى هذا الوقت تقول ”  الخروج من ال   منطقة الراحة comfort Zone، تقبل الآخر كما هم ، ونغير في كيفية نتعامل مع أنفسنا والغير، والأهم ان نكون على وعى أن السلبي (الغضب، الزعل،…) لا يعطينا الحل بل لنفكر كيف ان لا نكون كذلك ونكون إيجابيين ونبحث عن الحل في كل شيء . وخلال أسبوعين أضع تقنيات وأدوات باستخدام البرمجة اللغوية العصبية وان شاء الله تكون مساعدا للجميع بالفائدة وهذا اهم شيء عندي”

طاقتنا إيجابية

ودعت الله أن يحمي الجميع وأن يبقوا في بيوتهم حتى تمر  الأزمة وقالت ” المرأة أساس المجتمع ، وأساس كل بيت محافظة على نفسنا وان نعرف كيف نتصرف في أي شيء هي قوة وان بحث عن الإيجابية رغم اية طرف نمر  فيه لأننا عندها سوف نعرف كيف نتصرف

وعن تأثر البرمجة اللغوية والعصبية للأفراد في زمن الكورونا  سلبا ام ايجابا وكيف ؟؟ تقول ” إيجابي لأننا نتدرب كيف نكون ونبحث عن الحل في اية أزمة ، وان نساعد الأفراد على النظر إلى كل شيء بأكثر من طريقة بإيجابية …. وتكون طاقتنا إيجابية وهكذا نؤثر على غيرنا ….. تفاءلوا بالخير تجدوه وهذا دورنا في أن نبعث للعالم اجمع الإيجابية ، وهكذا تتحسن أمور كثيرة في حياتنا

ولرفع مناعتنا العصبية والنفسية شددت المدربة على أهمية التفكير الإيجابي، ووقف الخوف والقلق، واستبدالهم بالإيجابي، وقالت ” إن الخوف والقلق يؤثران على العضلات حول القلب.

وفى ختام اللقاء الخاص أعربت  الأستاذة الشاكر عن تمنياتها أن تبقى  المرأة آمنة ومتفائلة فهي أساس كل بيت والمجتمع وان تحافظ على نفسها لأنها القدوة لأولادها، للمجتمع واهم شيء لنفسها .

غزة- من زينب خليل عودة

—