زيت البردقوش السبيل لنوم جيد

كثير منا لا يميز زيت البردقوش فلا ينبغي الخلط بينه وبين الأوريجانو ، الذي ينتمي إلى نفس النوع النباتي

فإن البردقوش موطنه الأصلي في حوض البحر الأبيض المتوسط.وهو نبات معمر ، يمكن استخدامه في المنزل والعمل وذلك  لخصائصه المهدئة: فهو يهدئ الناس ويمنحهم راحة للأعصاب حيث يعمل على تهدئة التوتر والقلق والتشاؤم ، سيساعد ذلك على استعادة الهدوء بعد يوم حافل أو أحداث مزعجة. يمكن إضافته إلى ماء الاستحمام لتهدئة الطفل والمساعدة على نوم الرضع . مع البابونج والخزامى والميرمية ، يمكن رشها في غرفة  النوم ليلا
ولكن يجب تجنب رش البردقوش في غرف الأطفال حيث لا ينصح به.
كان يستخدم  البردقوش في مصر  القديمة في تحنيط طقوس الموتى كما أنه  تقليدًا فرنسيًا قديمًا يوم  1 مايو ، يعلق باقات من البردقوش على نوافذ المنازل. يمكن للمارة أن يروا أن فتاة من المنزل ستتزوج.
يجب على الأشخاص المصابين بالربو والصرع الابتعاد عن هذا الزيت ويفضلون الآخرين مثل الخزامى أو المريمية
كما لا يوصى به للنساء الحوامل

أطلقت وزارة وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة خلية مركزية جديدة لتعزيز التكفل بالنساء ضحايا العنف، في خطوة تهدف إلى تقوية
في صباح كل يوم، يرن المنبه فيفتح الناس أعينهم بعد نوم دام سبع أو ثماني ساعات، لكنهم لا يستيقظون بنشاط،
بعد 20 عاما من صدور الجزء الأول الذي حقق نجاحا عالميا، يعرض فيلم "The devil wears Prada2" ابتداء من يوم