عصير الأناناس بسكنجبير

المقادير

نصف لتر من عصير البرتقال

حبة أناناس منقاة ومقطعة

ملعقتان كبيرتان من مسحوق السكر

جذع صغير سكينجبير طري.

طريقة التحضير

نفرغ عصير البرتقال في طحانة كهربائية، نضيف الأناناس مع السكر، نقشر سكينجبير جيدا، ويضاف إلى الخليط ثم يطحن جيدا حتى نحصل على خليط متجانس، يقدم باردا.

أصدرت مجموعة العمل الخاصة بموضوع "التقنين ووسائل الإعلام الرقمية"، التي تترأسها نرجس الرغاي، عضو المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري، النسخة الأمازيغية من القصة المصورة "العنف الرقمي : نكسرو الحواجز بقصة مصورة ".
ما هو مفهوم السعادة ؟ ما الفرق بين السعادة الفردية والوطنية كما يقيمها تقرير السعادة العالمي، وهل يعني انخفاض تصنيف دولة في تقرير السعادة العالمي ،تلقائيا، انتشار التعاسة الفردية بين مواطنيها ؟أسئلة يجيب عنها هشام العمراني، خبير التدريب والتنمية الذاتية ومؤسس مؤتمر السعادة والتنمية البشرية.
الضحك رديف للسعادة لا شيء أبلغ من الضحك كتعبير مباشر عن شعور بالسعادة، انها الفكرة التي استثمرت فيها «صوفيا بنتامي» الكوتش التي ابتكرت «دردشة ثيرابي».