عصير الجزر فوائد لا حصر لها

يدخل الجزر في إعداد كميات وأصناف هائلة من الأطعمة الشهية والرائعة الطعم، فالبعض يفضله مشوياً ولكن خلال فصل الشتاء عصير الجزر من أهم طرق رفع مناعة الجسم

كما أن للجزر طعماً حلو المذاق، ويقدم منه أصناف العصير المتنوعة المخلوطة مع بعضها البعض، والتي تعطي للجسم العديد من الفوائد الصحية والغذائية، نستعرض لكم أهم هذه الفوائد

علاج فقر الدم
تعزيز صحة العيون
الوقاية من السرطان
تنظيم نسبة السكر في الدم
تقوية الجهاز المناعي والحماية من أمراض القلب
بسبب احتواءه على فيتامين سي فإنه يساعد في شفاء الجروح الخارجية
بناء الجسم وصحة العظام
الجزر يساعد على تنظيف الكبد
يساعد على بناء ونمو العضلات
تسهيل عملية الهضم

تستعد مدينة الدار البيضاء لاحتضان الدورة السابعة عشرة من ماراطونها السنوي بتاريخ 25 أكتوبر الجاري، والذي يُنتظر أن يشهد مشاركة
- حقوقيات يوجهن مذكرة لرئيسة الحكومة بشأن إدماج قضايا النساء والمساواة ضمن أولويات البرنامج الحكومي.
أكدت الدورة السادسة تنوع التجارب والرؤى السينمائية التي اجتمعت في مراكش حول الفيلم القصير، قبل أن تختتم فعالياتها بتتويج الأعمال