نصائح لشعر ناعم وقوي طوال الوقت

الشعر الطويل يحتاج إلى عناية خاصة حيث أنه غالباً ما يكون جافاً ومتقصفاً عند الأطراف، لذا ينبغي قَصّه مرة كل شهرين أو ثلاثة شهور.

الدهون، التي يفرزها الجسم تمنح الشعر ملمساً ناعماً، لا تصل إلى الأطراف. ويمكن مواجهة ذلك من خلال تدليك الأطراف الرطبة بزيت الزيتون الدافئ. وكبديل يمكن أيضاً تطبيق الماسكات المخصصة للعناية بأطراف الشعر.

كما أن طرق التصفيف المختلفة، مثل الصبغ والتشقير والتمويج الدائم، تُلحق أضراراً بالشعر على المدى الطويل؛ حيث تؤدي المواد الفعالة المستخدمة في هذه الطرق إلى تقصف الشعر. ويزداد هذا الخطر عند الجمع بين أكثر من طريقة تصفيف في آن واحد. لذا لا يجوز مثلاً تطبيق التمويج الدائم بعد تشقير الشعر مباشرة.

وهناك إمكانية إمداد الشعر الطويل بالعناصر المغذية من خلال التغذية السليمة، لاسيما الأطعمة المحتوية على فيتامين H، الذي يحفز عملية بناء الكيراتين، والذي يعتبر أحد المكونات الرئيسية للشعر. وتتمثل المصادر الغنية بهذا الفيتامين في الحبوب والمكسرات والبيض والشوفان.

تشارك إسبانيا باعتبارها الشريك الرسمي، فيما تحل السويد ضيف شرف الدورة 13 من المهرجان.
تنظم هذه الدورة بشراكة مع وزارة الشباب والثقافة والتواصل وولاية جهة الرباط-سلا-القنيطرة، وتقترح على الجمهور ثلاثة أمسيات موسيقية تحتفي بالتنوع
تستعد العاصمة الفرنسية باريس لاحتضان أسبوع الموضة النسائية لربيع وصيف 2027، خلال الفترة الممتدة من 28 شتنبر إلى 6 أكتوبر