8 علامات تكشف أنك ترتبط بالشخص الخطأ

هذه علامات إن توفرت لديك في علاقتك بالشريك فإنها تدل على أنك ترتبط في حياتك بالشخص الخطأ، وهذه العلامات الثماني هي:

  •  الشعور الدائم بالوحدة والعزوبية، لأن شريكك مشغول عنك دائماً.
  •  اضطرارك إلى تغيير أسلوبك وطباعك وحذرك الدائم من قول شيء خاطئ.
  •  عدم وجود تصور مستقبلي لديك مع هذا الشريك خلال السنوات الخمس أو العشر المقبلة من حيث الزواج وإنجاب الأطفال، مثلاً.
  •  عدم دعم شريكك لك في الأشياء المهمة في حياتك.
  • شعورك بأن شيئاً ما خاطئ في علاقتك مع شريكك، ووجود حالة دائمة من الشك لديك رغم شعورك بالسعادة.
  • حين يزدريك شريكك ويقلل من شأنك بشكل دائم ويقول دائماً إنه يفعل الأشياء أفضل منك.
    شعورك بعدم الحرية، لأن شريكك يتدخل في كل خطوة تخطوها في حياتك.
  • حين تبكي أكثر مما تضحك أثناء علاقتك مع هذا الشريك، وليس المقصود هنا المشاكل المؤقتة بل الشعور الداخلي الدائم بالحزن.
الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.