المشروبات الغازية تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب

كشف بحث علمي حديث أن أضرار المشروبات الغازية، والأخرى المحلاة قد لا يقتصر على زيادة الوزن فحسب، بل قد تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، حتى وإن لم تتسبب الخالية من السعرات الحرارية في السمنة. ووجدت الدراسة أن من اعتادوا تناول 12 أوقية أو نصفها من تلك المشروبات المحلاة يوميا، زادت بينهم قابلية الإصابة بالنوبات القلبية ب 20 في المائة مقارنة بسواهم من الذين لم يتعاطونها. ويؤكد البحث خلاصة دراسة أمريكية أخرى أجريت عام 2010، وجدت رابطا بين الزيادة في استهلاك المشروبات الغازية المحلاة وارتفاع حالات الإصابة بداء السكري وأمراض القلب.

وذكرت الدراسة أن الزيادة المفرطة في استهلاك المشروبات الغازية ومشروبات الطاقة بالإضافة إلى العصائر، نجم عنها الآلاف من الإصابات بالسكري وأمراض القلب على مدى العقد الماضي، باستثناء تلك المصنعة من عصير طبيعي مائة في المائة فهي تحتوي على ما بين 120 و 200 سعرة حرارية تلعب دورا رئيسيا في تصاعد ظاهرة السمنة.

 

اجتماع لخلية التكفل بالنساء والأطفال ضحايا العنف انعقد في المحكمة الابتدائية بإنزكان، وخصص لمناقشة العنف الرقمي ضد الفئتين المذكورتين.
الحرمان من النوم، سواء كان كلياً أو جزئياً، ليس مجرد إزعاج عابر، بل هو قضية صحية خطيرة تؤثر على جميع جوانب الحياة.
بهذه الأساسيات، ستكونين مستعدةً لاكتمال إطلالتكِ وجمالكِ خلال رحلتكِ الصيفية دون عناء!