جوائز الأوسكار أرضت الجميع

جوائز الأوسكار لهذا العام أرضت الجميع ومرت بلا مفاجآت كبرى وكان أبرز الحاصلين على الجوائز هو فيلم «بيردمان»… برصيد 4 جوائز من أبرز الفئات : الإخراج والتصوير وأفضل فيلم وأفضل سيناريو أصلي. متساويا مع فيلم «فندق بودابست الكبير» تلاهما فيلم «ويبلاشس» بثلاث جوائز مهمة : المونتاج والممثل والمساعد وأفضل مزج صوتي. وفازت الممثلة جوليا مور بجائزة الأوسكار لأفضل ممثلة عن دورها في فيلم «ستيل اليس».

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.