قضبان اللحم

المقادير

  • كيلو لحم مقطع مربعات
  • 2 ملاعق كبيرة ماء
  •  2 ملاعق كبيرة زيت
  •  ملعقة كبيرة خل بالمزاميك
  • ملعقة كبيرة صوجا
  •  ملعقة كبيرة عسل
  •  2 فصوص من الثوم
  •  ملح
  •  إبزار
  • بصلة
  •  فلفلة حمراء + فلفلة خضراء.

طريقة التحضير

تمزج كل التوابل وتخلط باللحم جيدا وتترك لتنقع مدة 3 ساعات بالثلاجة تؤخذ قضبان الخشب المنقوعة في الماء ويوضع فيها قطع اللحم بالتناوب مع البصل ومربعات الفلفل الأخضر والأحمر تشوي فوق الشواية وتقدم.

 

 

ينظم تجمع كولكتيف 4.0، بالتعاون مع مؤسسة المدى، ورشات عمل حولب قصص أمازيغية: ورشة عمل إبداعية وغامرة لكل العائلة.
أثارت العقوبات التي أعلنها الاتحاد الإفريقي لكرة القدم عقب أحداث نهائي كأس أمم إفريقيا موجة استياء واسعة في الأوساط الرياضية المغربية، وسط انتقادات لما اعتُبر تشددا في القرارات وعدم إنصاف للمنتخب المغربي.