أصدرت مجموعة العمل الخاصة بموضوع "التقنين ووسائل الإعلام الرقمية"، التي تترأسها نرجس الرغاي، عضو المجلس الأعلى للاتصال السمعي البصري، النسخة الأمازيغية من القصة المصورة "العنف الرقمي : نكسرو الحواجز بقصة مصورة ".
serum-teinte
مستوحى من صيحة «ماكياج لا ماكياج» التي تتمثل في وضع ماكياج طبيعي قدر الإمكان، كما أن فعاليته المزدوجة التي تجمع بين العناية بالبشرة والماكياج جعلته خيارا شائعا بين السيدات اللواتي يبحثن عن حلول عملية وفعّالة لإطلالة طبيعية ومشرقة.
Cheveux
تتجدد صيحات الشعر لتواكب أجواء الموسم الباردة بألوان وقصات تجمع بين الجرأة والدفء. سواء كنت تفضلين القصات القصيرة العصرية أو التدرجات اللونية الناعمة، فإن صيحات خريف 2024 تقدم لك خيارات متنوعة تلبي مختلف الأذواق وتناسب جميع ألوان البشرة.
serum
في السنوات الأخيرة، أصبحت أمصال العناية بمحيط العين الخيار المفضل للحد من مشاكل هذه المنطقة. نستعرض بالتفصيل أسباب الهالات السوداء والانتفاخات، وكيفية عمل الأمصال، ومكوناتها النشطة، وبعض النصائح المبتكرة لاستخدامها.
siben-2
 خطوات ونصائح عملية مع خبراء في التغذية لتسهيل عملية خسارة الوزن بشكل صحي وفعال، من التحكم في نوعية الطعام إلى تحسين العادات اليومية وممارسة النشاط البدني.
nyno-vargas-chefchaouen1
أعرب نينو فارجاس عن فرحته الكبيرة لوجوده في المغرب، معربا عن حماسه الشديد للتعاون مع فنانة مغربية في مشروعه الموسيقي الجديد.
Hind-zemmama1
هند زمامة لم تكن يوما متسلقة جبال، بل كانت سيدة أعمال ناجحة بدأت حياتها المهنية في عالم الشوكولاتة إلى جانب والدها، إلا أن كل شيء تغير خلال فترة الحجر الصحي، عندما شاهدت برنامجا وثائقيا عن تسلق الجبال. تلك اللحظة كانت نقطة التحول التي دفعتها لخوض غمار هذه المغامرة الجديدة. لم يكن الأمر مجرد فكرة عابرة، بل تحول إلى شغف حقيقي دفعها لتسلق القمم. 
sibem
لقاء خاص على هامش المعرض الدولي للرفاهية والتغذية المستدامة مع  أخصائيي التنمية الذاتية يكشف أسرار الحياة المتوازنة، ويستعرض طرقا فعالة للتعامل مع ضغوطات الحياة اليومية، من خلال نصائح عملية واستراتيجيات مبنية على الخبرة.
5SIBEN2024
يعود المعرض الدولي للرفاهية والتغذية (SIBEN) يومي 12 و13 أكتوبر 2024 في نسخته الثانية المخصصة للصحة الطبيعية والرفاهية المستدامة.
news-beautu-septembre
أحدث منتجات الماركات العالمية في عالم مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
deco-bed-linens-neatly-folded-white-wooden-cupboard-shelves-with-potted-plants-scandi-minimalism
ليست الفوضى مجرد مصدر للإزعاج في المنزل، بل قد تؤثر سلبا على حالتنا النفسية والإنتاجية اليومية. لذلك، يصبح أثاث التخزين والتنظيم عنصرا أساسيا في أي منزل، كونه يساهم في توفير المساحات وترتيب الأغراض بشكل فعال وجذاب. إليك كيفية اختيار قطع الأثاث المناسبة، وبعض النصائح العملية لاستخدامها.
plus articles