عندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، تزيد فرصة تلف الخلايا وتدهور صحة الجلد، وهنا يأتي دور الانزيمات التي تعمل على حماية وإصلاح البشرة، وحاجتها إلى الترطيب لتعزيز نشاطها. فعندما يكون الجلد جافا، يتعذر على هذه الانزيمات أداء وظائفها بفعالية، مما يؤدي إلى تراكم التلف الخلوي وفقدان الجلد لمرونته وإشراقته الطبيعية.
يقوم الترطيب بتعزيز عملية تجديد الخلايا في البشرة، مما يساعد في التخلص من الخلايا الميتة والمتضررة بفعالية. هذا التجديد المنتظم يساعد على تحسين ملمس البشرة ومظهرها العام. لذا، عليك الالتزام بترطيب بشرتك بعد التعرض لأشعة الشمس، من خلال شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل، وباستخدامك لمستحضرات مرطبة تحتوي على عناصر طبيعية تناسب نوعية بشرتك، والتي يمكنك الإطلاع عليها في قائمة المكونات المدرجة على العبوة. إليك أهم هذه المكونات ودورها في تعزيز ترطيب البشرة للحفاظ على صحتها وجمالها.
• حمض الهيالورونيك : معروف بقدرته على جذب الماء وترطيب البشرة بعمق، ويساعد على ملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد وتحسين مرونة الجلد.
• الجلسرين : من أفضل المرطبات الطبيعية. يعمل على تعزيز حاجز البشرة الواقي ومنع فقدان الماء، مما يساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة.
• الزيوت النباتية وزبدة الشيا : تحتوي على دهون صحية طبيعية تساعد في تغذية وترطيب البشرة بعمق.
• البانثينول (فيتامين B5) : يساعد على تهدئة البشرة وتحسين حاجزها الواقي.
• الشاي الأخضر أو مضادات الأكسدة الأخرى : تساعد في حماية البشرة من التلف البيئي وتعزيز النضارة.
• مستخلصات طبيعية مثل الألوي فيرا والشمع النباتي : تساعد في تهدئة وتجديد البشرة.
• فيتامين E : مضاد للأكسدة له دور كبير في حماية البشرة من التلف الناتج عن الجذور الحرة التي تنشأ نتيجة تعرض البشرة لأشعة الشمس، ويساهم في تجديد الخلايا.
• الببتيدات : تعزز من مرونة البشرة وتساعد في تحسين مظهرها العام.
• مستخلصات الأعشاب والنباتات : مثل الكاموميل والخزامى، تساعد في تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات.
للحصول على أقصى استفادة من مكونات كريمات الترطيب وتحقيق تأثير مثالي على البشرة، عليك اتباع الخطوات التالية : أولا، المواظبة على التقشير المنتظم الذي يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتحسين امتصاص البشرة لمكونات كريم الترطيب. ثانيا، التأكد من نظافة البشرة وخلوها من الشوائب والأوساخ. ثالثا، اتباع الطريقة الصحيحة لوضع الكريم المرطب التي تعتمد على تطبيقه وتوزيعه على البشرة باستخدام حركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية، وبالتالي تسهيل امتصاص مكونات المستحضر. وأخيرا، الالتزام باستعمال كريم الترطيب يوميا في الصباح والمساء.
اخترنا لك :
1 جل مقشر GELÉE GOMMANTE DOUCEUR من URIAGE للبشرة العادية والجافة.
2 كريم مرطب SOIN DE JOUR HYDRATANT من LE PETIT OLIVIER بخلاصة الألوي فيرا والشاي الأخضر.
3 كريم مرطب Crème Fraîche de Beauté من NUXE بتركيبة غنية توفر ترطيبا فائقا للبشرة لمدة 48 ساعة.
4 كريم مرطب AQUALIA THERMAL من مختبرات VICHY بتركيبة خفيفة تناسب البشرة الدهنية.
5 سيروم مرطب REVITALIFT FILLER من L’ORÉAL PARIS يرطب البشرة ويحد من التجاعيد بتركيبة حمض الهيالورونيك.
