نصائح عملية لتجنب التھابات الأذن الصيفية

لا يتسبب فصل الصيف في الإصابة بأمراض معينة، ولكن تتسبب فيها ارتفاع درجات الحرارة، والسلوكيات الخاطئة للأفراد في التعامل مع هذه الحرارة المرتفعة،  وأيضا اختلاف نمط حياة معظم الناس في الصيف عن باقي أيام السنة، مثل الذهاب للمسابح

والشواطئ بصورة شبه يومية، وهو السبب الرئيسي في الإصابة ببعض الأمراض، التي تنتشر بكثافة في هذا الفصل، مريم املاك الطبيبة العامة منحتنا نصائح عملية لتجنب الإصابة بالتهابات الأذن الناتج عن احتباس المياه داخلها.

 ولتجنب ذلك علينا الالتزام ب:

–  المحافظة على جفاف الأذن بعد السباحة، والاكتفاء بتجفيفها عن طريق منشفة قطنية فقط.

– يمنع تماماً استعمال الأعواد القطنية في تنظيف الأذن من الداخل، لأنها تقوم بغسل نفسها تلقائيا وبشكل طبيعي.

– الابتعاد عن أماكن السباحة المزدحمة أو غير نظيفة.

 

 

تستعد مدينة الدار البيضاء لاحتضان الدورة السابعة عشرة من ماراطونها السنوي بتاريخ 25 أكتوبر الجاري، والذي يُنتظر أن يشهد مشاركة
- حقوقيات يوجهن مذكرة لرئيسة الحكومة بشأن إدماج قضايا النساء والمساواة ضمن أولويات البرنامج الحكومي.
أكدت الدورة السادسة تنوع التجارب والرؤى السينمائية التي اجتمعت في مراكش حول الفيلم القصير، قبل أن تختتم فعالياتها بتتويج الأعمال