جراتان السبانخ بالبشاميل

المقادير

السبانخ : 1 كيلو (طازج، مقطع ومغسول ومصفى من الماء)
– دقيق : ملعقة كبيرة
– سمن : ملعقة كبيرة
– حليب : 3 اكواب
– مرق دجاج : كوب
– جبنة : ملعقة كبيرة (مبشورة، أي نوع تفضلين)
– الماء : 4 اكواب

طريقة التحضير

اغلي الماء في إناء عميق.
بمجرد الغليان، أضيفي السبانخ واتركيه لمدة ٣ دقائق فقط.
تأكدي من رفعه قبل أن يتغير لونه.
في مقلاة سخني السمن حتى يذوب لحوالي دقيقتين، ثم أضيفي الدقيق وقلبي جيداً لمدة دقيقتين.
احرصي ألا يصبح لونه بني، ثم أضيفي الحليب والمرقة وقلبي حتى الإمتزاج.
أضيفي الجبن المبشور وقلبيه حتى يذوب جيداً، وفي صينية للفرن مدهونة بالسمن، افردي السبانخ في القاع، ثم غطيه بالبشاميل.
ضعي الصينية في الفرن حوالي ٢٠ دقيقة أو حتى التأكد من النضوج، ثم قدمي الصينية على السفرة ساخنة.

أطلقت وزارة وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة خلية مركزية جديدة لتعزيز التكفل بالنساء ضحايا العنف، في خطوة تهدف إلى تقوية
في صباح كل يوم، يرن المنبه فيفتح الناس أعينهم بعد نوم دام سبع أو ثماني ساعات، لكنهم لا يستيقظون بنشاط،
بعد 20 عاما من صدور الجزء الأول الذي حقق نجاحا عالميا، يعرض فيلم "The devil wears Prada2" ابتداء من يوم