سلطة البطاطس

المقادير

8 حبات بطاطس
2 حبة جزر مبشورة
½ رأس ملفوف أحمر مفروم
3 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
3 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
عصير 1 ليمونة
ملح حسب الذوق
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر
4 ملعقة كبيرة زيت
الطريقة
ينزع قشر البطاطس وتسلق حتى تصبح لينة تماماً وسهلة الهرس .
نضع ملعقتين من الزيت في مقلاة ونضيف برش الجزر ونحرك لدقيقتين ونزيله من المقلاة .
في نفس المقلاة نضيف الملفوف وبقية الزيت ونقلبه لبضعة دقائق .
نهرس البطاطس جيداً ونضيف الزبدة المذابة وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود والأحمر ونحرك جيداً .
نوزع البطاطس على ثلاثة أطباق ثم نضيف إلى الأول الملفوف والثاني الجزر والثالث البقدونس ونحرك جيداً .
نضعه في قالب الكيك كي نخرج الطبقات بسهولة فيما بعد .
نضع الطبقات حسب الذوق فيمكن وضع طبقة البطاطس والجزر أولاً ثم طبقة البقدونس ثم طبقة الملفوف .
نغطي الطبق بالنايلون ونضعه في البراد لساعتين ثم نخرجه ونقلبه على طبق التقديم وبذلك يكون جاهزاً .

رغم الانتشار الواسع لمكملات "مكافحة الشيخوخة"، يؤكد خبراء أن فعاليتها تقتصر على دعم بعض وظائف الجسم وتعويض النقص الغذائي، بينما
وتضمن برنامج الزيارة، التي شارك فيها 50 طفلا وطفلة من مدينة القدس تتراوح أعمارهم بين 11 و14 عاما، جولة في
الدخول المدرسي برسم الموسم الدراسي 2027/2026 سيتم في موعده الرسمي المحدد سلفا طبقا لمقتضيات المقرر الوزاري رقم 047.26 الصادر بتاريخ