انطلاق البرنامج العالمي "The X Factor" بصيغته العربية

ترقبوا انطلاق البرنامج العالمي “The X Factor” بصيغته العربية، يعتمد البرنامج على شخصية المشترك بموازاة مع أدائه وامتلاكه لعناصر ومقوّمات النجاح الأُخرى… صاحب “العامل X” أو “عامل النجاح” و”الخلطة السحرية” المتكاملة هو من يبقى في المنافسة، والصوت وحده لا يكفي. ستعرض أول حلقة من البرنامج مساء السبت 14 آذار/مارس الحالي، في تمام الساعة 9 مساءً بتوقيت السعودية، 8 مساءً بتوقيت القاهرة وبيروت، 6 مساءً بتوقيت غرينتش GMT، على قنوات “MBC4” و “MBC مصر”. 

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.