فيلوتي الأفوكا بالكراب

المقادير

  • 200 غ شرائح الكراب (Crabe) مقشر ومصفى
  • 4 حبات أفوكا متوسطة الحجم
  • عصير 2 حامضات
  • عصير 1 حامضة للتفاح
  • عصير 4 تفاحات
  • 1 تفاحة كاملة بقشرتها
  • 3 أغصان قزبر مفروم ناعم
  • 3 أغصان بازيليك مفروم (الريحان)
  • 2 أوراق الحامض مفرومة ناعمة
  • 2 م ص زيت الزيتون
  • 4 قبصات كبيرة من الملح

طريقة التحضير

يخلط عصير الحامض مع لب الأفوكا، وعصير التفاح مع 2 قبصات من الملح ويطحن في الخلاط الكهربائي للحصول على مزيج متجانس، يحتفظ به في الثلاجة.

يمزج البازيليك والقزبر مع لحم الكراب، وزيت الزيتون مع القليل من الملح.

يقطع التفاح إلى شرائح رقيقة بالطول ويرش بعصير الحامض للاحتفاظ بلونه الطبيعي.

يوضع فيلوتي الأفوكا في طبق تقديم بارد، يتوسطه لحم الكراب مزين بشرائح التفاح كما هو مبين في الصورة. يقدم الطبق باردا.

 

 

في خطوة تعكس دينامية بيئية متصاعدة بالمغرب، أطلقت جمعية “بحري” مبادرة “FERZY” كحل مبتكر ومتنقل لفرز النفايات، يهدف إلى ترسيخ الوعي البيئي ودعم الاقتصاد الدائري عبر مقاربة تفاعلية موجهة للمواطنين.
تقرير استراتيجي يحذر من “مرحلة وسطية حساسة” وفجوة استيعاب حادة.
أشرفت السيدة فاطمة الزهراء عمور، وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، والسيدة شيخة النويس، الأمينة العامة لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة، على التدشين الرسمي للمكتب المواضيعي لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة بشأن الابتكار في إفريقيا، والذي يعد أول مكتب تنشئه المنظمة على مستوى القارة الإفريقية.