تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
- قدمه هيئة التحرير
- فبراير 19, 2026
أفادت دراسة علمية حديثة بأن هناك علاقة وثيقة بين تعرض الأفراد لتجارب طفولية سيئة وبين ميلهم لاحقا نحو "سلوكيات خطرة".
- قدمه نجوى رضواني
- فبراير 9, 2026
يأتي المؤتمر الاستثنائي في مرحلة حساسة تسبق الانتخابات التشريعية المقررة نهاية العام الحالي 2026.
- قدمه نجوى رضواني
- فبراير 7, 2026
تداول مستخدمو الشبكات الاجتماعية صورا للخادمة المتهمة وهي ترافق الفنانة في مناسبات عديدة، مما زاد من صدمة المتابعين وحيرتهم.
- قدمه نجوى رضواني
- يناير 30, 2026
يشدد الأطباء على أن الجسد ليس منصة عرض، والعمود الفقري ليس عنصرا ثانويا في معادلة الأناقة.
- قدمه نجوى رضواني
- يناير 29, 2026
نشرت الدراسة في مجلة "لانسيت" لأمراض النساء والتوليد، لتقديم إجابة علمية تعتمد على منهجية رصينة.
- قدمه نجوى رضواني
- يناير 21, 2026
هذا البلاغ يصدر في سياق نقاش وطني موسع حول حماية النساء من العنف الرقمي واللفظي، وآليات تطبيق القوانين ذات الصلة.
- قدمه نجوى رضواني
- دجنبر 30, 2025
بينما يبقى الاستثمار الآمن مسارا قانونيا ومؤسسيا واضح المعالم، تظل النساء في الخط الأمامي لاستهداف شبكات التسويق الهرمي.
- قدمه نجوى رضواني
- دجنبر 29, 2025
تم تحويل معطيات هذه الدراسة الى ملف للترافع بهدف حماية حقوق النساء المسيحيات المغربيات وتفعيل حرية المعتقد في المغرب، ووجهت التنسيقية مضامينها الى رئيس الحكومة ووزير العدل ورئيسة المجلس الوطني لحقوق الانسان.
- قدمه نجوى رضواني
- دجنبر 29, 2025
في حوار خاص تقول الدكتورة النفسية حفصة أبو الفراج: "علينا أن نتذكر أن الرغبات تتغير باستمرار، والرفض في لحظة ما لا يعني الرفض للأبد. هذا الفهم يساعدنا على التعامل مع مثل هذه المواقف، مع الحفاظ على كرامتنا وتقديرنا لذواتنا".
.
- قدمه نجوى رضواني
- دجنبر 29, 2025
بدا العمل من المنزل خيارا مثاليا لكثير من النساء، إذ أظهرت استطلاعات أجراها مركز بيو للأبحاث أن نسبة كبيرة منهن شعرن بقدرة أكبر على التحكم في الوقت وتنظيم إيقاع الحياة اليومية. لاكن..؟.
- قدمه نجوى رضواني
- دجنبر 24, 2025
plus articles
