كسكس بالتمر

المقادير

1 كوب من الكسكس
1 ملعقة كبيرة من الطحينة
نصف ملعقة صغيرة من القرفة
ربع ملعقة صغيرة من الهال المطحون
6 حبات تمر، منزوعة القلب، مفرومة لقطع
⅓ كوب من اللوز
4 ملعقة كبيرة من العسل الكريمي

طريقة التحضير

اغلي 2 كوب من الماء، وضعي القليل من الملح معه، أضيفي الطحينة، الهال والقرفة، واتركيهم قليلاً لتتركز النكهات، خففي النار وأضيفي الكسكس، غطيهم ودعيهم يغلوا لمدة 15 -20 دقيقة.
عندما ينضج الكسكس بالكامل، انفشيه بشوكة وصفيه من أي ماء زائد.
اسكبي الخليط في طبق التقديم، وامزجي المكونات جيداً، مع قطع التمر واللوز، ثم أضيفي العسل وحركيهم جيداً، وكأنك تذيبي الزبدة فوق الأرز، وحركيهم بشكل طبيعي اذا كان العسل عادياً، رشي المزيد من القرفة والهال للتنكيه
قدمي الكسكس مع شاي النعناع الساخن وتمتعوا

رغم الانتشار الواسع لمكملات "مكافحة الشيخوخة"، يؤكد خبراء أن فعاليتها تقتصر على دعم بعض وظائف الجسم وتعويض النقص الغذائي، بينما
وتضمن برنامج الزيارة، التي شارك فيها 50 طفلا وطفلة من مدينة القدس تتراوح أعمارهم بين 11 و14 عاما، جولة في
الدخول المدرسي برسم الموسم الدراسي 2027/2026 سيتم في موعده الرسمي المحدد سلفا طبقا لمقتضيات المقرر الوزاري رقم 047.26 الصادر بتاريخ