لحم الغنم بالجزر معسل

المقادير 

●كيلو لحم غنم
●400 غرام جزر
●بصلة
●فص ثوم واحد
●ملح
●إبزار
●سكينجبير
●زعفران شعرة أو ملون غذائي
●قرفة
●50 غرام زبدة
●نصف كأس زيت زيتون

طريقة التحضير : يقلى اللحم 5 دقائقيضاف إليه لتر من الماءوطهى لمدة 35 دقيقة.في هذه الأثناء يحك الجزريصلق في الماء مع عصيرنصف حامضة وعصيرليمونة بعد الصلق يوضعفي مقلاة بها القليلمن الملح،القرفة، السكروالزبدة. يقلى ويضافإليه العسل ويزين بهاللحم

يحمل الألبوم مزيجا من الإيقاعات والأغاني الرومانسية والدرامية، مع حضور بارز للهجة المصرية، إلى جانب أغنية باللهجة المغربية ضمن الجزء
يواصل المعرض ترسيخ موقع تغازوت ضمن الوجهات المرتبطة برياضة ركوب الأمواج، مع الجمع بين البعد الرياضي والسياحي والاقتصادي، والاهتمام بحماية
تعقد الكونفدرالية الإفريقية لكرة القدم، اليوم الخميس 22 أكتوبر 2026 على الساعة 14.00، اجتماعا عن بعد للجنة التنفيذية، برئاسة باتريس