لحم الغنم بالجزر معسل

المقادير 

●كيلو لحم غنم
●400 غرام جزر
●بصلة
●فص ثوم واحد
●ملح
●إبزار
●سكينجبير
●زعفران شعرة أو ملون غذائي
●قرفة
●50 غرام زبدة
●نصف كأس زيت زيتون

طريقة التحضير : يقلى اللحم 5 دقائقيضاف إليه لتر من الماءوطهى لمدة 35 دقيقة.في هذه الأثناء يحك الجزريصلق في الماء مع عصيرنصف حامضة وعصيرليمونة بعد الصلق يوضعفي مقلاة بها القليلمن الملح،القرفة، السكروالزبدة. يقلى ويضافإليه العسل ويزين بهاللحم

مؤسسة للا أسماء تتجاوز عتبة 1100 مغربي مستفيد مجانا من زراعة القوقعة.
تستضيف تغازوت في نونبر 2026 نخبة من راكبي الأمواج الشباب من أوروبا وأفريقيا، في بطولة تحدد أبطال أوروبا للناشئين وتدشن
يأتي اختيار «حياة عادية جدا» للمشاركة في هذين الموعدين السينمائيين في سياق تطلعات صناع العمل إلى توسيع دائرة انتشاره والوصول