تخلص من حرقة المعدة بعد العيد

مع تغير نمط الغذاء بين شهر رمضان الكريم وعيد الفطر المبارك يصاب الكثير من الأشخاص بحرقة المعدة الشهيرة واضطرابات الهضم المؤذية وهذه هي أعراضها ..,

حرقة في المعدة أو الجزء العلوي من البطن.
وجع بطن.
الانتفاخ (الشعور بالامتلاء).
التجشؤ والغاز.
قيء وغثيان.
طعم حمضي.
غالبًا ما يعاني الأشخاص من حرقة (إحساس حارق عميق في الصدر) إلى جانب عسر الهضم لكن الحموضة نفسها هي عرض مختلف قد يشير إلى مشكلة أخرى.

من هم المعرضون لخطر عسر الهضم؟

يتأثر الناس من جميع الأعمار وكلا الجنسين بعسر الهضم إنه شائع للغاية تزداد مخاطر الفرد مع:

– استخدام الأدوية التي قد تهيج المعدة، مثل الأسبرين ومسكنات الآلام الأخرى.

– الحالات التي يوجد فيها خلل في الجهاز الهضمى مثل القرحة.

– مشاكل عاطفية مثل القلق أو الاكتئاب.

نمط الحياة غير الصحى:

تناول الكثير من الطعام ، أو تناول الطعام بسرعة كبيرة ، أو تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، أو الأكل في المواقف العصيبة، تدخين السجائر، الإجهاد والتعب

تستعد الدار البيضاء لاحتضان الدورة الثانية عشرة لملتقى التأمين يومي 15 و16 أبريل 2026، بمشاركة خبراء دوليين وبرنامج غني يناقش تحولات القطاع والمخاطر الجديدة.
يشارك مغني الراب المغربي- الأمريكي فرينش مونتانا في فيلم سينمائي ضخم يجري تصويره حالياً في العاصمة المصرية"القاهرة"، بمشاركة نخبة من نجوم الشاشة المصرية منهم أحمد السقا وأحمد مجدي .
حذر الخبير البيئي مصطفى بنرامل من التحولات الخطيرة التي يشهدها شاطئ المهدية، مشيرا إلى أن الوضع الحالي "ليس مجرد ظاهرة عابرة، بل إنذار مبكر لما قد تواجهه السواحل المغربية في المستقبل القريب".