سوشي   

المقادير

1 قطعة سمك سلمون طازجة
1 قطعة سمك تونا طازجة
5 قطع سوريمي
ورق لوري
1 حبة خيار كبيرة الحجم
1 حبة أفوكادو
1 كوب رز خاص بالسوشي و يمكن استخدام الرز المصري القصير
ملعقة طعام من خل لارز
للتقديم :
صويا صوص
ترياكي صوص
مخلل الزنجبيل

طريقة التحضير

نقطع السمك علآ شكل أصابع طويلة
نطبخ الأرز مع كوبين من الماء و ملعقة خل الارز حتى يصبح كالعجين و نتركه ليبرد
نقشر الخيارة و نقطعها على شكل أصابع طويلة
نقشر الافوكادو و نقطعها الى قطع طولية
نمد ورقة النوري و نوزع طبقة من الارز في الوسط بشكل عرضي
نضيف قطعة من السلمون أو التونا أو الاثنين معاً .
نضيف قطعة من الخيار و الافوكادو .
نلف الورقة بشكل منتظم و نقطعها الى حلقات متساوية الحجم و نقدمها مع صوص الصويا و الترياكي .
يمكن اضافة قطع السوريمي او الحشوة التي تفضلونها في الداخل حسب الرغبة .

ارتفاع الأرقام المسجلة يعود بدرجة كبيرة إلى تحسن الكشف المبكر والتشخيص الدقيق أكثر من كونه زيادة حقيقية في نسبة الإصابة .
الالتزامات الدستورية والدولية للمغرب ما تزال حبيسة النصوص، ولم تترجم بعد إلى سياسات عمومية وإجراءات ملموسة على أرض الواقع".
تهم المرحلة الأولى من إطلاق هذه المنصة قطاع مواد التجميل والتنظيف البدني، الذي يضم أكثر من 3500 فاعل، حيث سيتم من خلالها رقمنة جميع المساطر المرتبطة بتصاريح مزاولة الأنشطة وتسليم الوثائق الإدارية.