فاكهة تضمن نضارة بشرتك في الربيع

مع اقتراب فصل الربيع ، وهو فصل الفاكهة والزهور نستعرض معكم عدد من الفواكه التي تضمن لك نضارة طبيعية لبشرتك ..,

  التفاح

مصدر غنى بفيتامين سى، حيث يساعد فى الحفاظ على تماسك البشرة ويحميها من أي ضرر.

  الرمان

الرمان له العديد من الفوائد الصحية بشكل عام والبشرة بشكل خاص، حيث يساعد على ترطيب البشرة لاحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.

  الكريز

الكريز غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة البشرة التى تمنحها التغذية اللازمة.

  البرتقال

البرتقال غنى بفيتامين سى، وهو مفيد جدًا لصحة البشرة ويعمل على تماسكها وتوحيد لونها.

 الفراولة

تعمل الفراولة على تفتيح لون البشرة، لاحتوائها على مضادات الأكسدة وحمض الماليك وهو ما يمنح البشرة توهج طبيعى.

  الموز

يعتبر الموز مغذيًا للغاية للبشرة لاحتوائه على فيتامينات B وC، كما أنه مصدر غني بالبوتاسيوم الذى يمنح للبشرة لمعان فائق.

تستعد الدار البيضاء لاحتضان الدورة الثانية عشرة لملتقى التأمين يومي 15 و16 أبريل 2026، بمشاركة خبراء دوليين وبرنامج غني يناقش تحولات القطاع والمخاطر الجديدة.
يشارك مغني الراب المغربي- الأمريكي فرينش مونتانا في فيلم سينمائي ضخم يجري تصويره حالياً في العاصمة المصرية"القاهرة"، بمشاركة نخبة من نجوم الشاشة المصرية منهم أحمد السقا وأحمد مجدي .
حذر الخبير البيئي مصطفى بنرامل من التحولات الخطيرة التي يشهدها شاطئ المهدية، مشيرا إلى أن الوضع الحالي "ليس مجرد ظاهرة عابرة، بل إنذار مبكر لما قد تواجهه السواحل المغربية في المستقبل القريب".