ابتعدي عن هذه العادات لتجنب الهالات السوداء

الهالات السوداء تحت العين مشكلة جمالية تعاني منها غالبية السيدات باختلاف أعمارهن، وانتشارها بكثافة يرجع إلى أسباب كثيرة منها قلة النوم، والجلوس مطولا أمام الشاشات الإلكترونية دون أن ننسى العامل الوراثي.
  أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين

عكس التجاعيد التي نادرا ما تظهر قبل العشرينات من العمر، يمكن لأي شخص أن يعاني من ظهور الهالات السوداء قبل هذا السن تحت العين بسبب رقة الجلد في هذه المنطقة خصوصا، التي  تصبح مرئية مع الوقت بسبب توتر الدورة الدموية، والتعب، وقلة النوم أو سوء النظام الغذائي، كما أنها قد تنجم عن مشكلة وراثية. هناك أيضا أسباب أخرى تؤدي إلى تفاقم مشكلة ظهور الهالات السوداء تحت العين كجفاف البشرة بمنطقة محيط العينين، والإستعمال المفرط لمنتجات ماكياج العيون، والتعرض بكثرة لأشعة الشمس دون استخدام كريم واقي، وأيضا التعرض المفرط لموجات الضوء الأزرق المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية، وعدم شرب المياه بكميات كافية أي ليتر ونصف على الأقل يوميا، والإفراط في تناول مشروبات تحتوي على الكافيين، و كذا الإصابة بحساسية العينين وبأمراض الكبد.

بمناسبة عيد الفطر السعيد لهذه السنة، تفضل صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، بإصدار عفوه السامي على مجموعة من الأشخاص، منهم المعتقلين ومنهم الموجودين في حالة سراح، المحكوم عليهم من طرف مختلف محاكم المملكة وعددهم 1201 شخصا.
"تنهي وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية إلى علم المواطنات والمواطنين أنها راقبت هلال شهر شوال لعام 1447 ه مساء يوم الخميس 29 رمضان المعظم 1447 ه موافق 19 مارس 2026م، فثبتت لديها رؤية الهلال ثبوتا شرعيا.
ليست كل الدهون سيئة، والأهم هو اختيار الدهون الصحية والحذر من الدهون الحشوية التي تشكل الخطر الأكبر.