روتين يومي للتعامل الأمثل مع البشرة في الشتاء

إن روتين العناية بالبشرة فى الشتاء يبدأ من شرب ما لا يقل عن 2 لتر ماء فى اليوم، والوقت الأفضل لشرب الماء قبل الوجبات
من المهم أيضًا تجنب غسل الوجه بماء دافئ أو ساخن لأن هذا يسبب جفاف البشرة وتشققها خاصة فى الشتاء لا سيما مع البشرة الجافة بالفعل
يجب كذلك إضافة الكثير من المشروبات لنظامنا الغذائى، مثل العصائر الطازجة  والمشروبات الساخنة لأنها كلها مصادر للماء و الفيتامينات المهم التى تعوض جفاف البشرة، بالإضافة إلى التركيز على تناول الخضروات والفاكهة
أكثر أنواع البشرة تأثرًا بالجفاف والبرودة فى الجو هى البشرة الجافة وشديدة الجفاف، والروتين الأنسب لها هو غسل الوجه بصابون طبيعى غير قاسِ على الوجه كصابون العسل والحليب أو صابون الجلسرين
ومن المهم أيضًا ترطيب البشرة بالزيوت الطبيعية مثل زيت الجوجوبا الذى يعد أقرب الزيوت الطبيعية للزيوت التى تفرزها البشرة بشكل طبيعى، وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز الحلو
ومن الممكن الاستعانة بأقنعة الوجه ” الماسكات ” للتخلص من الجفاف المصاحب لفصل الشتاء مثل
ماسك الكاكاو الذى يتكون من ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكو الخام الخالى من أية إضافات بالإضافة إلى ملعقتين من زيت جوز الهند أو زبدة جوز الهند مع نصف ملعقة عسل نحل طبيعى
ولاستخدامه نغسل البشرة ونفرد القناع على الوجه ونتركه قرابة ثلث ساعة (20 دقيقة) ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر ونرطب البشرة بعدها
في خطوة تعكس دينامية بيئية متصاعدة بالمغرب، أطلقت جمعية “بحري” مبادرة “FERZY” كحل مبتكر ومتنقل لفرز النفايات، يهدف إلى ترسيخ الوعي البيئي ودعم الاقتصاد الدائري عبر مقاربة تفاعلية موجهة للمواطنين.
تقرير استراتيجي يحذر من “مرحلة وسطية حساسة” وفجوة استيعاب حادة.
أشرفت السيدة فاطمة الزهراء عمور، وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، والسيدة شيخة النويس، الأمينة العامة لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة، على التدشين الرسمي للمكتب المواضيعي لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة بشأن الابتكار في إفريقيا، والذي يعد أول مكتب تنشئه المنظمة على مستوى القارة الإفريقية.