وجدت دراسة أجراها باحثون من جامعة (ييل) وجامعة (كونيتيكت) بالولايات المتحدة الأمريكية، أن تناول شيئًا صغيرًا فى الصباح مفيد لبدء عملية التمثيل الغذائى مبكرًا ثم يتبعه تناول وجبة أكبر بعد ساعة أو ساعتين، حيث يعمل ذلك على منحك شعورًا بالامتلاء حتى موعد وجبة الغداء وتجنب تناول الأطعمة غير الصحية طوال اليوم، وفقًا لما ذكره موقع "timesofindia".

أعلنت القناة الأولى عن الشبكة البرامجية الخاصة بها لشهر رمضان المبارك لعام 2021. وأشارت القناة  إلى أنها أعدت لمشاهديها خلال الشهر الفضيل برمجة “استثنائية تضم باقة متنوعة من البرامج الجديدة بطاقات مغربية مائة بالمائة”. 

أصدر النجم المغربي  إيهاب أمير أحدث أعماله الغنائية المصورة بعنوان “حكايات” على قناته الرسمية على موقع رفع الفيديوهات "يوتيوب".

تعاونت Google مع مؤسسة Safe Space المحلية المتخصصة في الصحة النفسية لصياغة سلسلة من الإجابات التي سيقدّمها "مساعد Google" ردًّا على أسئلة ذات صلة بالراحة النفسية والفكرية

اختيرت الكاتبة المغربية، لبنى السراج، ضمن المرشحين الستة النهائيين لنيل جائزة “أورانج” للكتاب في إفريقيا لسنة 2021، عن روايتها “شريطة أن يكون بمزاج جيد”، الصادرة عن دار النشر “كروازي دي شومان”، وذلك حسب ما أعلن المنظمون.

نشر اليوم  27 مارس 2021 محرك البحث العالمي جوجل صورة الطبيبة التونسية توحيدة بن الشيخ على صورته الرئيسية تكريما لها ولكل العاملين في قطاع الصحة في مواجهة فيروس كوفيد 19 .

نظمت أكاديمية المملكة المغربية، يوم الأربعاء 24 مارس 2021, بمناسبة اليوم العالمي للشعر، حفل تكريم الشاعر محمد بنيس

أصدرت الفنانة المغربية "ليل" فيديو كليب أغنيتها الجديدة تحت عنوان "24 ساعة"، عبر قناتها الرسمية على موقع تحميل الفيديوهات يوتيوب.

المقادير

النحافة مشكلة تواجه الكثير من الأفراد مثلها تماما مثل السمنة ، وقد يلجأ الأشخاص إلى الأدوية وفواتح الشهية من أجل التخلص من النحافة ، نقدم لكم نصائح عملية للتخلص من النحافة