وضع القواعد منذ الطفولة هي أولى خطوات التربية الناجحة، وإحدى أهم تلك القواعد هو" أن الدراسة مسألة مهمة ومصيرية، لا تقبل النقاش أو التفاوض"، ويجب على الوالدين إرساء ذلك القانون مع أبنائهم منذ مرحلة الطفولة المبكرة، وتكرار وتأكيد ذلك مع كل دخول مدرسي، حيث يجب أن يصل الطفل إلى قناعة أن دراسته هامة له بشكل شخصي وليس لوالديه، قدم خبير العلاقات والإرشاد الأسري "هشام بلبشير"، الوصفة الكاملة لدخول مدرسي متوازن وناجح.

في زفافها من كريستيانو رونالدو، اختارت جورجينا رودريغيز إطلالة هادئة من حيث الملابس، صاخبة من حيث المجوهرات. أكثر من 250 قيراطا من الألماس رافقت العروس في يومها الكبير، بينها عقد نادر سبق أن خطف الأنظار على إطلالة بيونسيه.

مع ارتفاع الحرارة والرطوبة، قد تتحول الماسكارا إلى مصدر لإفساد إطلالتك. اكتشفي كيف تختارين التركيبة المناسبة لرموش ثابتة ومحددة، وتتجنبين آثار "عيون الباندا" طوال اليوم.

الاستثمار في الطفولة ليس مجرد التزام أخلاقي أو حقوقي، بل هو استثمار استراتيجي لضمان التنمية المستدامة والازدهار الاقتصادي للمملكة.

قد يعيش الإنسان طوال حياته، دون أن يدرك المعنى الحقيقي للسعادة، ويتعامل الكثير من الناس، مع مرور الأيام، بمنطق مرور الكرام، ولا يستطيعون التقرب من ذواتهم بشكل حقيقي، أو يؤجلون السعادة ويربطونها بتحقيق هدف معين، قد يصلون إليه أو لا، فيما يعرف علميا ب"متلازمة تأجيل السعادة"، والتي يصفها علماء النفس بأنها سمة العصر، وهي المحرك الرئيسي لشعور الإنسان بالضغط المستمر، أو الدخول في نوبات حزن بدون سبب واضح، اقتربنا من تلك المتلازمة مع الكوتش "هاجر الجور"..,

لا يتسبب فصل الصيف في الإصابة بأمراض معينة، ولكن تتسبب فيها ارتفاع درجات الحرارة، والسلوكيات الخاطئة للأفراد في التعامل مع هذه الحرارة المرتفعة،  وأيضا اختلاف نمط حياة معظم الناس في الصيف عن باقي أيام السنة، مثل الذهاب للمسابح

كشفت الفنانة المغربية منال، عن أحدث أعمالها الغنائية بعنوان «شوكة»، في إصدار جديد يحمل إيقاعات حيوية وأجواء صيفية بامتياز، وأصبح متاحًا للجمهور عبر مختلف المنصات الموسيقية.

يعود الفنان المغربي نعمان بلعياشي إلى الساحة الموسيقية بأغنية جديدة تحمل عنوان «LES SENTIMENTS»، في عمل غنائي يجمع بين إيقاعات الراي والنفَس العصري للبوب المغربي، ويواصل من خلاله الفنان اختياره الموسيقي القائم على مزج الألوان المغربية الحديثة بإنتاجات عصرية قريبة من الجمهور.

رغم الانتشار الواسع لمكملات "مكافحة الشيخوخة"، يؤكد خبراء أن فعاليتها تقتصر على دعم بعض وظائف الجسم وتعويض النقص الغذائي، بينما يبقى نمط الحياة الصحي العامل الأهم في الحفاظ على الشباب والصحة.

وتضمن برنامج الزيارة، التي شارك فيها 50 طفلا وطفلة من مدينة القدس تتراوح أعمارهم بين 11 و14 عاما، جولة في عدد من المرافق والمنشآت الخاصة بالخيالة والأنشطة الرياضية وكذا التكوين الموسيقي، إلى جانب مشاهدة عروض متنوعة في الفروسية.