بعد ثلاثة أشهر متتالية من المنافسات الحماسيّة بين مشتركين محترفين في مجال الطهي، وصلت التحديات بينهم إلى خواتيمها، حيث يتنافس أربعة مشتركين على لقب "توب شيف العالم العربي"، ضمن نهائيات برنامج "TOP CHEF" والذي يُعرض في سهرة كل آحد على MBC5..
يعتبر مصمم الأزياء اللبناني إيلي صعب من أكثر الأسماء التي استطاعت أن تضع لنفسها مكانة خاصة في عالم تصميم الأزياء ، نستعرض معكم اليوم إطلالات شتوية مميزة من توقيعه
التغذية تلعب عامل رئيسي في الحفاظ على مزاجية الإنسان وتقليل شعوره بالتوتر والقلق ونقل موقع "سي إن بي سي" الأمريكي قائمة لأطعمة اعتبر أنها أساسية في محاربة الشعور بالتوتر وهي ..,,
