كلنا ندرك ان التمارين المنتظمة لها تأثير حقيقي على صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية، غير انه في بعض الأحيان لا نجد الوقت لممارسة الرياضة لكن بالرغم من ذلك ف 15 دقيقة من المشي يوميا هي في المستطاع ولمعرفة مفعول هذه الدقائق من المشي على جسدك اليك هذه المعلومات :

"الشيف حمزة " هذا هو الاسم الذي تحمله اسم قناة الطفل المغربي حمزة الذي يبلغ من العمر ثمان سنوات

دعا المركز الوطني لتحاقن ومبحث الدم المتبرعين إلى إعادة التبرع بانتظام وأكثر من مرة سنويا حتي لا يتعرض مخزون بنك الدم المغربي إلى خطر الإفلاس

الحفاظ على صبغة الشعر واحدة من أهم المشكلات التي تواجه السيدات خاصة وأن تكرار الصبغة مكلف ماديا ويعرض الشعر للتلف نقترح عليكم سبع نصائح هامة للحفاظ على صبغة الشعر فترة أطول

بعد اختياره لتمثيل المغرب في مهرجان "بوسان" السينمائي الدولي بكوريا الجنوبية (أحد أهم المهرجانات السينمائية بآسيا)، وفي المسابقة الرسمية لمهرجان مراكش الدولي (أهم مهرجان بإفريقيا)، تشرع القاعات السينمائية المغربية بـ(الدارالبيضاء، مراكش، الرباط طنجة، فاس، تطوان..) ابتداء من 26 فبراير 2020 في عرض الفيلم الجديد للمخرج المغربي محسن بصري "طفح الكيل".

أظهرت دراسة نشر موقع البي بي سي البريطاني جزء منها أن تناول حبوب القمح في وجبة الافطار له العديد من الفوائد الصحية خاصة وأنها تساعد على تقوية جهاز المناعة وتعزيز قوة كرات الدم البيضاء مما يقلل من خطورة العدوى بفيروس الكورونا

منذ سنة 2004، تمكنت المرأة المغربية بفضل مدونة الأسرة من الاستفادة من مجموعة من الحقوق في حالة الطلاق بعد أن كانت محرومة منها في وقت سابق. و على الرغم من ذلك، لا زالت العديد من النساء المغربيات المطلقات تعشن في الهشاشة وتعانين من النظرة الدونية لهن في المجتمع

" أدعو شباب المغرب إلى عدم التردد في تعلم اللغة الانجليزية ، أعشق البريوات ، كل شعوب الكون لها زي تقليدي ولكنهم لا يرتدونه الا المغاربة " هذه هي أهم التصريحات التي قالتها الطبيبة أليكس لييا رايلي زوجة السفير البريطاني بالمغرب في لقاء خاص لموقع مجلة نساء من المغرب .

واكبت مجلة نساء من المغرب حراك 20 فبراير عام 2011 بتغطية خاصة في عدد شهر مارس و أبريل من نفس العام

نوع الصنف الذي نتناوله غالبا ما يكون شائعا بين الناس وقد يكون هذا الشائع خطأ واليوم نستعرض معكم ستة فواكه يعتقد المعظم أنها خضار