يتم تثبيت اللسان في الجزء الأمامي من الفم جزئيا بواسطة شريط من الأنسجة يسمى اللجام اللساني. إذا كان اللجام قصيرا، فإنه يمكن أن يقيد حركة اللسان. وهذا ما يسمى عادة ربطة اللسان.

آخر ما توصل إليه خبراء الصحة والتغذية العامة كأفضل المكملات الغذائية الضرورية للنساء بعد عمر الـ 40.

في إطار استراتيجيتها التواصلية حول تتبع الوضع الوبائي للحصبة (بوحمرون)، وفي إطار جهودها المستمرة للتصدي لانتشار الأمراض الوبائية وحماية الصحة العامة، تعلن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية عن رصدها لحالات جديدة من الإصابة بمرض الحصبة (بوحمرون) ببلادنا، مما يثير القلق بإمكانية انتشار هذا الفيروس.

ربما ينبغي لنا أن نضيف فرشاة أسنان إلى باقة الزهور التي نحضرها للأصدقاء وأفراد الأسرة في المستشفى.

إذا كان طفلك يتمتع ببشرة طبيعية وصحية ولكنه يطلب أو يشتري منتجات جلدية متخصصة، فاسأله عن السبب.

كشفت دراسة سويسرية أن خطر الإصابة بجلطات الدم يختفي إلى حد كبير خلال أسبوعين إلى أربعة أسابيع من التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.

 إذا حاولت من قبل أن تفقد الوزن الزائد، فمن المحتمل أنك حصلت على هذه النصيحة: اشرب المزيد من الماء. أو ربما كان الأمر أكثر تحديدا : شرب كوب كامل من الماء قبل كل وجبة.

أصبح نقص فيتامين D احتمالاً يفرض نفسه بقوة في شكوك الأطباء المغاربة عند تشخيص حالات الآلام العظام المزمنة والتغيرات المزاجية، وهو شيء يستحق الوقوف عنده خاصة وأن أشعة الشمس متوفرة على مدار العام في مختلف المدن، أجاب الدكتور مودم مصطفي طبيب أسرة مجاز في تشخيص وعلاج السكري والتغذية العلاجية وأمراض الاستقلاب على تساؤلاتنا بخصوص علاقة فيتامين D بالشتاء والاكتئاب.

تعد تغييرات نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والنوم الكافي بمثابة حجر الزاوية في الرعاية الذاتية للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

دعونا نرى ما توصل إليه الخبراء، والأهم من ذلك، ما يمكنك القيام به لتقليل المخاطر التي تواجهك.