عصير الكيوي بالزنجبيل

عصير فيتامين c، حيث يمزج به مكونان يحتويان بقوة على فيتامين c، ولهذا هو عصير مفيد في رفع مستوى مناعة الجسم.

المقادير
• لتر من عصير الليمون
• 2 كيوي
• عصير حامضة
• زنجبيل مبشور

طريقة التحضير
توضع جميع العناصر في الخلاط الكهربائي، وتطحن جيدا للحصول على مزيج متجانس، ويقدم العصير باردا.

اجتماع لخلية التكفل بالنساء والأطفال ضحايا العنف انعقد في المحكمة الابتدائية بإنزكان، وخصص لمناقشة العنف الرقمي ضد الفئتين المذكورتين.

الحرمان من النوم، سواء كان كلياً أو جزئياً، ليس مجرد إزعاج عابر، بل هو قضية صحية خطيرة تؤثر على جميع جوانب الحياة.

بهذه الأساسيات، ستكونين مستعدةً لاكتمال إطلالتكِ وجمالكِ خلال رحلتكِ الصيفية دون عناء!