كباب مغدور

شهيوات عيد الأضحى

المقادير

500 غ لحم عجل مقطع إلى مكعبات

100 غ بصل أبيض مفروم

5 غ تحميرة

10 غ كمون

2 م ك خل أبيض

5 مل زيت زيتون

1 م ك زيت عباد الشمس

1 م ص ملح

1 حزمة صغيرة من البقدونس المفروم

1 م ص سمن (اختياري)

 

طريقة التحضير

 تحضر تتبيلة اللحم بمزج ثلاث ملاعق كبيرة من البصل المفروم، والبهارات والخل في وعاء، وتخلط جيدا ثم يضاف إليها قطع اللحم. 

يغطى الوعاء بالبلاستيك الغذائي، ويحتفظ به جانبا لمدة ساعتين، حتى يتشرب اللحم التتبيلة.

في طنجرة، يسكب زيت عباد الشمس وزيت الزيتون، ثم يضاف إليهما البصل والبقدونس المفروم والملح. تغطى الطنجرة ويطهى الخليط على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يضاف اللحم والتتبيلة في الوعاء ثم السمن، ومرة أخرى تغطى الطنجرة ويترك اللحم فوق النار حتى ينضج، ثم يقدم الكباب ساخنا في الطاجين.

 يقضي الأطفال وقتا طويلا جدا أمام الشاشات، ووفقا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والمراهقين، يقضي الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما ما بين أربع إلى ست ساعات يوميا في مشاهدة أو استخدام الشاشات، يمكن للآباء خاصة في فترة العطل المدرسيبة ابتكار أنشطة أخرى مناسبة للأطفال وتحقق المتعة للآباء والأبناء.
في إطار شراكة استراتيجية تهدف إلى جعل البحث والابتكار رافعتين أساسيتين للتنمية الوطنية، تم إبرام اتفاقية إطار بين وزارة التعليم العالي والبحث العلمي والابتكار ومؤسسة المجمع الشريف للفوسفاط "Fondation OCP .
أعلنت شركة Warner Music MENA عن توقيعها عقود تعاون مع ثلاثة من أبرز الأسماء في مشهد الموسيقى الحضرية المغربية، ويتعلق الأمر بكل من Dizzy DROS، Snor، وKouz1 .