قواعد التغذية السليمة لصحة أفضل في رمضان

اكتشفوا أهم الأسس العملية والمفيدة للحفاظ على نمط صحي سليم خلال شهر رمضان، من خلال نصائح الدكتورة إيمان السلاوي أخصائية التغذية الدقيقة في طريقة الحفاظ على تغذية متوازنة، وكيفية التقليل من الجوع والعطش،مع ضمان الحصول على العناصر الغذائية اللازمة للجسم نحو صحة أفضل خلال شهر رمضان.
العلاقة الجنسية المثالية هي مفهوم شخصي للغاية، ويختلف من شخص لآخر. الخبراء يؤكدون على عناصر مفاتيح وهي التواصل، الاحترام، والقدرة على النمو والتطور معاً.
تم الإعلان عن فتح باب الترشيح للدورة الثانية لجائزة ابن رشد للوئام، بمبادرة من جمعية الصداقة الأندلسية المغربية "منتدى ابن رشد"، التي تنشط في تعزيز العلاقات بين المغرب وإسبانيا وتوطيد التقارب بين الشعبين الجارين.
تم عرض الفيلم المغربي الكوميدي "أنا مش أنا"ضمن فقرة "عروض خاصة"، المنظمة في اطار فعاليات الدورة ال45 من مهرجان القاهرة السينمائي الدولي، الذي ينظم الى غاية 22 نونبر الجاري.