العداءة المغربية نورا النادي تتأهل إلى نصف الأولمبياد

يعتبر هذا التأهل خطوة مهمة للنادي في مسيرتها الأولمبية، حيث تطمح لتحقيق إنجاز تاريخي للمغرب في هذه المسابقة.

تأهلت العداءة المغربية، نورا النادي، إلى الدور نصف النهائي لسباق 400 متر حواجز، عقب احتلالها المركز الثاني في التصفية الخامسة من الدور الأول، ضمن منافسات الألعاب الأولمبية باريس 2024.

وسجلت العداءة المغربية توقيت 55,26 ثانية، خلف البطلة الأمريكية وحاملة الرقم القياسي العالمي، سيدني ماكلوغلين، التي سجلت توقيت 53,60 ثانية، في ما حلت الفرنسية مارفال لويز في المركز الثالث بتوقيت 55,32 ثانية.

من جهة أخرى، واحتلت العداءة الفرنسية مارفال لويز المركز الثالث بتوقيت 55.32 ثانية، في منافسة قوية شهدت فوارق زمنية ضئيلة بين المتسابقات.

 

الاستهلاك المعتدل للكافيين (2-3 أكواب من القهوة أو 1-2 كوب من الشاي يوميا) يرتبط بأكبر انخفاض لخطر الإصابة بالخرف وإبطاء التدهور المعرفي.
تزامناً مع صيام أول يوم من شهر رمضان، يتسابق الكثيرين لإعداد أطباق متنوعة من الأطعمة، إلا أن الشعور بالتخمة والإعياء هو نتيجة تناول الطعام بشكل غير متوازن في وجبة الإفطار، أخصائية التغذية سلمى بن الخياط ساعدتنا في التعرف على الفطور المثالي ..,
تطل الممثلة "وفاء ميراس"، على شاشة جمهور القناة الثامنة تمازيغت اليوم من خلال أحداث الجزء الثاني لمسلسل"أفاذار"، والذي يقدم بالأمازيغية الريفية، ومن إخراج حميد زيان.