عصير الخيار والكيوي

المقادير

  • حبة خيار مقشر ومقطع
  • حبتان من الكيوي مقشرتان ومقطعتان
  • نصف لتر من الماء
  • ملعقتان من سكر سنيدة.

طريقة التحضير

يوضع في طحانة كهربائية الماء والخيار والكيوي والسكر، تطحن المقادير جيدا حتى الحصول على خليط متجانس، يقدم باردا.

لقاء وتوقيع كتاب “أمازيغيات – دورات، حُلي وزخارف” بمراكش يسلّطان الضوء على جماليات التراث النسوي الأمازيغي.
تتواصل فعاليات المهرجان الوطني للفيلم، بمدينة طنجة والمستمر حتى يوم 25 أكتوبر 2025، ضمن موعد سنوي لعشاق الفن السابع، من نقاد، ممثلين، مخرجين وجمهور.
أطلق الفنان المغربي ديستنكت (DYSTINCT) أحدث أعماله الغنائية “ياما (YAMA)”، ليقدم للجمهور تجربة موسيقية تجمع بين الطاقة والإبداع والثقافات المتنوعة في عمل عالمي الطابع بروح عربية أصيلة.