كيف أداوي خللي ؟

مليكة 20 سنة، عازبة، طالبة في السنة الثالثة شعبة الدراسات الإسلامية. نحن عائلة محافظة مكونة من أخوين وأنا ثالثهما كل في زاويته، أسرتي تراودني منشغلة عن موضوع الزواج، لكني أرفض الفكرة تماما، ينتابني فزع وخوف لدرجة التقيء بمجرد التفكير في ربط علاقة مع رجل، بالأحرى العيش معه تحت سقف واحد. من طبعي إرضاء الناس خاصة أمي محاولة الاحتفاظ بصورة وتسميتي “بنتي النقية”. حاليا أنا مرُهقة أعاني من قلة التركيز في دراستي. كيف أُرضيهم ؟

الجواب للدكتور عبد الكريم بلحاج _ أخصائي علم النفس

بين كلماتك ألمس موضوع التربية الجنسية لدى الشباب، التي تساهم في بناء الإنسان واستقراره اجتماعياً ونفسياً وصحياً وثقافياً. هذه الفترة المشحونة بعدة صراعات وسلوكات ثم انفعالات يمارسها ويتفاعل معها الفتى والفتاة. فعلا ذكرت أنك في الصف الثالث بعد أخوين ما يعني أنك الأنثى الوحيدة مع أمك في جو محافظ حتى على مستوى اختيارك للشعبة.

أتساءل هل استقيت معلومات جنسية من أمك في غير الحث عن الزواج ؟ من خلال عباراتك، هناك استياء لدرجة التقيء : “Dégoût” رفض وخوف لموضوع المعاشرة وبين حالة الإرهاق وقلة التركيز، هذا يدل على كبت عواطفك ومشاعرك، تحريف وتشويه ذهني لمعنى المعاشرة والحب. أنت بين سنداب الدافع الجنسي ومطرقة إرضاء الناس والحفاظ على التمثال المرسوم لك “بنتي النقية” وكأنها مقارنة مع القدارة.

لعل الخلل الذي يصيب نفسك ما هو إلا نتيجة غياب التربية الجنسية مما أثر سلباً على تكوين شخصيتك. إن الحياء مطلوب إلا أنه لا يجوز الخجل في واقع علمي، مصرحّ به في الكتب السماوية، فأنت تقرئين في كتاب الله الكريم، ألفاظاً غاية في الصراحة وآيات جنسية بينة مثل: “ وانكحوا ما طاب لكم من النساء .. “ وغيرها من الرموز التي تحدد معالم الثقافة الجنسية مثل : الزنا، الجماع، المحيض… أما إذا تودين إرضاء الآخرين يجب عليك أولا إرضاء نفسك لأن فاقد الشيء لا يعطيه.

كشف فندق "Barceló Fès Medina" عن شكله الجديد بعد عملية تجديد شاملة شملت وحداته السكنية ومرافقه الحيوية، ليقدم لزواره تجربة ضيافة متكاملة تتماشى مع متطلبات العصر وذوق المسافر المعاصر.
من 20 إلى 29 يونيو 2025، تتحول العاصمة الاقتصادية إلى فضاء نابض بالإيقاع والفن والحياة، من خلال الدورة الأولى لمهرجان "أسبوع الموسيقى للدار البيضاء". تظاهرة فريدة تمزج بين الموسيقى العالمية، السينما، الألعاب الإلكترونية، والنقاش الثقافي، لتمنح الجمهور تجربة حضرية غنية وشاملة.
أطلقت Spotify، المنصة الصوتية الشهيرة حملة POPSTARS كهوية متجددة لقائمة التشغيل Top Maghreb Pop، التي تسلط الضوء على جيل جديد من الفنانين يعيدون تعريف البوب المغربي على الساحة العالمية. وتعكس قائمة "POPSTARS " تحولًا أوسع في المشهد الموسيقي المغربي. فالفنانون لا يكتفون بإحياء تراثهم، بل يستكشفون أنماطا جديدة ويصيغون روايات مبتكرة. والنتيجة: صوت بوب معاصر، مغربي الجوهر، يجد صداه عالميًا.