يدخل الجزر في إعداد كميات وأصناف هائلة من الأطعمة الشهية والرائعة الطعم، فالبعض يفضله مشوياً ولكن خلال فصل الشتاء عصير الجزر من أهم طرق رفع مناعة الجسم

نشر الموقع الاسترالي stay at home mum طريقة طبيعية لتفتيح لون الشعر وقال الموقع أنك ستحتاجين إلى تطبيق هذه الطريقة بضعة أيام حتى تحصلي على اللون الفاتح الذي تريدينه. ومن الجيد التقاط بعض الصور قبل وبعد تطبيقها، لتتمكني من ملاحظة التقدم، والنتيجة هي خصلات شعر بلون الشمس ولامعة بطريقة طبيعية جداً، صحية، ونباتية

مغربية تحمل اسم نادية العثماني كانت حديث الصحافة الأسبانية علي مدار شهر ديشمبر ، حيث وضعت خافيير أورتيغا سميث، السكرتير العامّ لحزب “فوكس” المتطرف في موقف لا يُحسد عليه، بعدما وبّخته أمام عدسات التلفزيون وميكروفونات الإذاعة، وسط تجمع جماهيري يدعو إلى وقف العنف ضد النساء، ضمّ عشرات الآلاف من المواطنين الإسبان، في العاصمة مدريد، متهمة إياه بغضّ الطرف عن المعاناة التي تعيشها النساء المغربيات في إسبانيا

قالت الطبيبة مريم أملاك لموقع نساء من المغرب أن التلقيح ضد فيروس الأنفلونزا الموسمية ضروري قبل فصل الشتاء ويستحسن الحصول عليه في شهر شبتمبر من كل عام خاصة المسنين فوق 65 سنة والاطفال من 6 شهور لعامين والأشخاص المحيطين بالأطفال الأقل من 6 أشهر ، الحوامل ، الاشخاص المعانين من الأمراض المزمنة ونقص المناعة والعاملين في مجال الصحة وذلك للتقليل من فرص اصابتهم بالأنفلونزا لما لها تأثير كبير عليهم .

نشرت خبيرة الطاقة مها العطار الشروط التي يجب أن تتوافر في صورة الأشخاص عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة وقالت أنها لها بالغ الأثر في حياتهم وجذب الطاقة الايجابية أو السلبية اليهم وذكرت مجموعة من القواعد يجب مراعاتها عند اختيار الصورة وهي

توّجت باحثة في الكيماء الحيوية من ولاية فرجينيا ملكة جمال لأمريكا 2020 بعد أدائها تجربة كيميائية على المسرح مباشرة أمام لجنة التحكيم في تحدًّ للطرق التقليدية المتبعة في تلك المنافسات