الغرق الجاف..القاتل الصامت

يحذر الأطباء خلال العطلات الصيفية من الغرق الجاف، والذي يسمى طبياً «متلازمة ما بعد الانغماس»، وهو سبب رئيسي للوفيات في الصيف خاصة بين الأطفال، وهو عبارة عن وفاة الشخص بعد ابتلاعه أو استنشاقه للمياة ب24 ساعة، دون ظهور أي علامات «حادة»، على الجهاز التنفسي.

يتسبب التدفق الغزير للماء عن طريق الأنف والفم إلى انكماش عضلات القصبة الهوائية في فترة قد تمتد إلى 24 ساعة، وتبدأ العضلة في حرمان الجسم من الأكسجين تدريجياً، مما يتسبب في الوفاة إذا لم يتم تدارك الوضع سريعاً.

أعراض الغرق الجاف هي السعال، ألم الصدر، صعوبة التنفس، الإجهاد الشديد، قد يعاني بعض الأطفال من التهيج أو انخفاض مستوى الطاقة.

  نصائح لتجنب الغرق الجاف:

-راقب دائماً عن كثب عندما يكون طفلك في الماء أو كن بالقرب منه.

-اسمح فقط بالسباحة في المناطق التي يوجد بها رجال إنقاذ.

-لا تدع طفلك يسبح بمفرده.

-لا تترك طفلك بمفرده أبداً بالقرب من أي كمية من الماء حتى في المنزل.

لقاء وتوقيع كتاب “أمازيغيات – دورات، حُلي وزخارف” بمراكش يسلّطان الضوء على جماليات التراث النسوي الأمازيغي.
تتواصل فعاليات المهرجان الوطني للفيلم، بمدينة طنجة والمستمر حتى يوم 25 أكتوبر 2025، ضمن موعد سنوي لعشاق الفن السابع، من نقاد، ممثلين، مخرجين وجمهور.
أطلق الفنان المغربي ديستنكت (DYSTINCT) أحدث أعماله الغنائية “ياما (YAMA)”، ليقدم للجمهور تجربة موسيقية تجمع بين الطاقة والإبداع والثقافات المتنوعة في عمل عالمي الطابع بروح عربية أصيلة.